след нощна смяна

  • Нюансите на нощни смени
    Нюансите нощните смени защо нощен труд е опасно за здравето, както и какво да направите, ако са принудени да живеят в такава схема, разказва сън Алена Гаврилова. Ако често работят в
  • Нощен труд
    Всеки от нас поне веднъж в живота си е трябвало да остане буден цяла нощ. Последиците от една безсънна нощ, лесно отстранени просто да спя, но какво ще стане ако нощен сън - е нещо, което не може да си позволи, тъй като работата по нощната смяна?