килограм телесно тегло
-
Глава пет ястия по време на набирането на мускулна маса
Глава пета Храна по време на изграждането на мускулна Почти всеки, който говори за помощ към мен, каза същите думи: "Аз искам да -
Придобиване на мускулна маса - какво и как да се хранят правилно
Придобиване на мускулна маса - какво и как да се хранят правилно, защото, за да постигнат бързи резултати по време на изпълнението на програмата за мускулна печалба -
Как да се изчисли необходимия процент hellolenin калории
Обикновено, в отговор на този въпрос, просто даде линк тук, на този пост - forum.bodybuilding.com/showthread.php - но днес реших да го преведете на английски не четене по-лесно веднъж да се направи, отколкото да пиша всеки път наново) Терминология : РП (Basal метаболизма) - основния метаболизъм, ...