Полезно от ябълков сок, всичко за здравето

Ябълков сок заслужено се смята за най-популярни. Вкусът и е достъпна за повечето хора в България. Също така полезни! Ние не говорим за опакования продукт, както и прясно изцеден, приготвени с много любов в домашни условия.

Ябълков сок подобрява здравето, подобрява настроението. Причината състава, който е наситен лесно смилаем въглехидрат, захари и органични киселини; мазнини, нишесте, протеини и фибри.

Ябълков сок - мощен антиоксидант, повишаване на имунитета, който играе важна роля в регулирането на окислително-редукционни процеси в организма. Алкохол защитна мозъчните клетки от дегенеративни процеси, които могат да възникнат поради стрес издържа.

Смята се, че половин чаша ябълков сок на ден - достатъчна доза за профилактика на мозъчно-съдови склероза, болестта на Алцхаймер

Apple сок обогатени с витамини С, Е, Н, РР и витамини от група В подобряване на кръвообращението, насърчаване на заздравяване на рани и тъканна регенерация. Помогнете на обменните процеси в организма. Това помага за намаляване на нивата на холестерола в кръвта.

Apple сок е богат на микроелементи - калций, магнезий, натрий, калий, фосфор, хлор, сяра; микроелементи - желязо, цинк, йод, мед, манган, хром, флуорид, молибден, бор, ванадий, алуминий, кобалт, рубидий, никел.

Богат състав прави ябълков сок е незаменим продукт в таблицата на хора с чернодробни заболявания, бъбречни, стомаха, пикочния мехур.

Пектинът съдържа в ябълки, нормализиране на червата. Смята се, че ако на сутринта, в продължение на 30 минути преди хранене, пиене 150 г ябълков сок, терапевтичният ефект условие - тялото ясно на токсини и замърсители. Напитката има адсорбент свойства.

Естествени захари и органични киселини укрепват сърцето и кръвоносните съдове, допринасят за бързото възстановяване на човешкото тяло след усилени тренировки. Ето защо, ябълков сок е полезен за спортисти и тези, които работят чрез физически труд.

В случай на нарушение на метаболизма, атеросклероза, подагра ябълков сок нормализира физиологични процеси.

Известен с ябълков сок антимикробно действие.

За запек, гастрит с ниска киселинност се препоръчва да се консумират напитка на кисели ябълки. Диабетици - на зелено.

Пийте сок от ябълка и бъдете здрави!