Как да получите ранг в състезанието
Всеки друг амбициозен бегач иска да получи ранг в състезанието. Или най-малкото иска да знае как бързо да направите това бягане. Ние измисли системата на титли и звания на Unified Sports Класификация vsebolgarskoy и научих как ще ги получат.
Световни рекорди - очевидно непостижими за всеки, който започнали да се показват в зряла възраст. Докато стандарти за спортни категории са лесно достъпни за любители бегачи, които взеха случай на сериозно. Ние предлагаме да се направи оценка на стандартите за отвеждане, кандидати и майстори в състезанието, за да ги сравни със собствените си резултати, както и да научат как да правят пътеки получат официални звания и титли.
Система на спортни титли и звания във всички спортове в България дефинира Unified vsebolgarskaya спортове класификация - EVSK. Системата е една и съща за всички видове спорт и е както следва:
нарежда:
- майстор на спорта на международното клас в България (MSIC)
- майстор на спорта на България (MS)
Място:
- кандидат за майстор на спорта на България (MMR)
- 1-ви спорт категория
- 2-ра категория спорт
- трета категория спорт
И заглавия и звания се присъждат въз основа на изпълнението на определени стандарти. За професионалните спортисти, този статут е от решаващо значение за растеж в кариерата, за всички останали - това е впечатляваща линия в раздела "Допълнителна информация" в резюмето и още една причина да се гордеем с тях самите.
Екшън спортове категория е две години, считано от датата на възлагане. Разширяване на изпускането, потвърждавайки състезания си. Можете също така да премине разпоредби на по-високо спортно категория.
За да получите най заглавието или ранг, спортистът трябва да преминат в норма. Разстояния за бягане следните стандарти (това по-ниски изисквания): 100 m, на 200 м, на 400 м, на 800 м, 1000 m, 1500 m, 3000 m, 5000 m и 10000 m маратон. Стандарти за всякакво разстояние, с изключение на маратон, трябва да са на стадиона.
Възрастни пресичат съотношения страни за мъже:
Възрастни състезателни правила за жени:
Повтаряме, че таблицата по-горе - опростена версия на нормативните изисквания. Показатели могат да варират в зависимост от други параметри. Например дължината на протектора на стадиона може да бъде 200 m или 400 m, времето може да бъде ръчно или автоматично, и така нататък. Пълна маса на регламентите за крос-кънтри може да изглежда така. но, за да започне да се оцени тяхното ниво на подготовка и постави конкретна цел може да бъде по опростената версия даден по-горе. Работата с него лесно. Ако едно момиче, което обича дълги разстояния, иска да работи на нивото на трета категория, трябва да се преодолее, например, 10 хиляди метра в 45-та минута. Мъж спринтьори за третото изхвърлянето трябва да се научат да работят на 400 м в 1: 00,15; 200 m от 25,84 или 12,94 за 100 m.
Как да получите освобождаване от отговорност?
Обикновено подаване на документите за възлагане на спортни категории и заглавия, включени в официалния спортни организации - училища и секции. Човекът на улицата, не се състоя в такива организации, за да получите заглавието на категорията или индивидуално е практически невъзможно. Процедурата за възлагане на това просто не е проектиран, обаче, всички опити да се изпълняват документи сами по себе си обикновено разбиват на бюрокрацията.
Алгоритъм за клас I може да се научи в официалния сайт. Накратко, планът е както следва:
1) Първо, това е събиране на документи. Трябва заверено извлечение от официалния конкурс на окончателния протокол с резултатите си, които отговарят на стандартите на категорията. Също така е необходимо Gradebook спортист - по традиция прави организация бягане, от която състезателят въпрос за освобождаването от отговорност. Преди това, книгата може да се купи в павилиони Rospechat сега, ако се съди по мнения, те се продават в магазините на премия стоки. Gradebook изглежда нещо като спортист. При подаване на документи заедно със Заключителния протокол спортна организация също е автентичен документ на собствената си регистрация и документ, потвърждаващ, правомощията на представителя на жалбоподателя.
2) Документите, представени за разглеждане да предприемат, които по закон не може да продължи повече от пет работни дни.
3) документи, удостоверяващи изпълнението, вие ще бъдете по пощата - чрез редовно и на електронен носител. За информация относно изписването Ви ще допринесе за регистъра на Base.
Ето как процесът Василий Permitin, спорт координатор Обичам бягане навечерието училища.
"Първо трябва да се изпълни в спецификацията, при определени условия (определен резултат, например, ако я пускате в стадиона, или място, само ако изпълнявате норма в крос-кънтри и планинско бягане). И за да изпълни нормата, в резултат на, и на място, имате нужда от определено ниво на съдебната структура, и ако в спецификацията се възлага само на мястото, след определен брой участници с категориите и заглавията.
На следващо място, се събират документация в подкрепа на: извлечение от доклада, длъжностното лице удостоверява с протокол в състав от съдии, всички копия на паспорти, освен ако преди това освободи книги - всичко това обикновено се сервира като треньор на местния федерация на Министерството на спорта. И там вече е одобрен и подписан на поръчката, а след това получава ранг или ранг. "
Очевидно е, че се формализира сам спортове категория почти трудно, отколкото се подготви и да премине на стандартите. Индивидуална процедура за прилагане на съществуващата система не поддържа, така че без помощта на опитен треньор или спортна организация в дизайна на изпълнението се получи рядка. Въпреки това, има и такива, които са успели.
В интернет има на всички изисквания за стандарти в публичното пространство. За двадесет и пет години на изискванията за заустване в издръжливост видове мек стомана. Също така, има стандарти за ultramarafontsev. В СССР, тези видове не са били, или по-скоро, те не позна. На всеки четири години, стандартите се различават незначително. Те са публикувани в списание "Атлетика". "
Преди 1 година, 7 месеца
добави:
"Световните рекорди - очевидно непостижими за всеки, който се затича в зряла възраст."
Това не е така! Концепцията за световен рекорд и постигане на много по-висока свят "по-близо." Сега най-високите световни постижения също по възраст - световен рекорд! А световен рекорд за възрастта на не по-малко от почтен, а може би много повече;)
Поради това, има случаи, когато човек започва да тече (или пеша) и поставя рекорд на възраст от добре под 70;)
"Звания:
- майстор на спорта на международното клас в България (MSIC)
- България майстор на спорта (МС) "
2 години, 1 месец преди
2 години, 1 месец преди
2 години, 1 месец преди
@Vladimir Кузнецов, Владимир, тоест, все още можете да се опитате да получите MMR?) За празника на Бостън)
2 години, 1 месец преди
@ Ксения Афанасиева, бой, но се оказа,) m.facebook.com
Тази година ще е историята на това как да се потвърди, третата цифра. В миналото, аз не се представят документи, за да потвърдите.
VK Владимир
Кузнецов
2 години, 1 месец преди
@ Оксана Akhmedova, необходимо протокол и съдии сертифицирани IAAF / VFLA, независимо дали са български или чуждестранен конкуренция.