Какво влияе на растежа на косата, и как мога да го ускори

Дългата коса - е символ на женската красота и природен privlekatelnosti.Imenno толкова много жени търсят начини за ускоряване на растежа на косата. Тази статия съдържа най-ефективни от тези методи.

Първо, нека да разгледаме биологичната страна на процеса на растежа на косата, за да се разбере по какъв темп на растеж може да се очаква, и това, което е отвъд възможностите на организма. Тогава ние ще проучи по-ефективни средства за ускоряване на растежа на косата.

Как растежа на косата?

Изненадващо е, че бързо развиващите се в нашето тяло е косата. растежа на косата се извършва чрез клетъчно делене дъното на фоликула - косата крушка. Долната част на колбата се състои от недиференцирани клетки, които притежават голям и зависи от времето на деня на митотичен дейност. Поради се формира крушката, формирането и растежа на нова коса.

Като цяло, косата на главата расте 0.35 mm на ден, т.е. 1-1,5 см на месец (за средно окосмяване на месец, се има предвид дължината, която обикновено се възстанови косата в продължение на 1 месец). Ето защо, без значение колко ние не искахме и не се опита, косата не расте с 15-20 см през последния месец.

В същото време, не всички косата расте със същата скорост. И дори един човешки косъм расте с различна скорост: ден косата расте малко по-бързо, отколкото през нощта. И през лятото те растат по-бързо, отколкото през зимата.

Растежа на косата се влияе от различни фактори: наследственост, пол на лицето, общото здравословно състояние, възрастта, състоянието на нервната система, храненето.

Следователно, въпросът за стимулиране на растежа на косата трябва да бъдат интегрирани.

Как да се ускори растежа на косата на главата

За да се ускори растежа на косата, е необходимо да се приемат съответните продукти и вещества, които активно дразни кожата на главата, което води до притока на кръв и хранителни вещества към космените фоликули. Тези вещества могат да се използват като основа за маски периодично ги трият в кожата на главата. За да усили ефекта на маски се препоръчва да приключи главата с найлон и кърпа приключи - топлина значително увеличава ефекта на активната съставка.

Продукти, които ускоряват растежа на косата - това вливане на червен пипер, горчица, джинджифил, канела.

Маски с пипер тинктура

Особено ефективен е пипер тинктура, които могат да бъдат закупени във всеки магазин на наркотици или да направите своя собствена, настоявайки, шушулка от червен пипер водка. Усещането за парене опит от кожата на главата по време на тази процедура - сигурен знак, че маската наистина работи, но не прекалявайте, да не се получи изгаряния на кожата и сериозно пилинг. Разбърква инфузията само с мастни компоненти и промяна на дозата на пипер зависимост от усещания.

Не забравяйте, че чрез разреждане на концентрата с вода пипер, можете усилване изгаряне! Съответно, увеличава и предимства на процедурата. Въпреки това, за първи път, разредена тинктура все още не се препоръчва.

• Най-простият рецепта - разредена тинктура от всяка от базовото масло и прилага сместа върху корените на скалпа и косата.
• Разбърква супена лъжица тинктура с две супени лъжици растително масло и течни витамини А и Е, които се продават в аптеките. Нанесете маската на скалпа с помощта на памучен тампон.
• Тя може да се смесват в равни пропорции пипер тинктура, репей или рициново масло, мед, лук сок, добавете към яйчен жълтък 1 смес.
• Полезно е да добавите към тинктура кисело мляко - около 100 мл 1 супена лъжица ликьор. Тази маска може да добавите и яйчен жълтък.

Маски с лук

Onion има много добър стимулиращ ефект, така че това също е посочена като продукти, значително ускоряване на растежа на косата. Все пак, това означава, че има недостатък - неприятна миризма от косата може да ви преследва в продължение на няколко дни след процедурата. За да мирише възможно най-малко, използвайте само сок от лук, притиснат от кашата, и изплакнете главата си след маската с вода и лимонов сок.

• Изстискайте сока от крушката 1 и добавете 1 чаена лъжичка суха мая, репей супена лъжица масло и 2 супени лъжици гореща вода. Дръжте сместа на топло място за 15-20 минути и след това се прилага за косата и се оставя за 1 час.
• Сок крушки могат да се смесват с мед. Получената маска не само ще увеличи растежа, но и укрепване на косата.

• Добавете сока лук една чаена лъжичка мед и 2 супени лъжици заквасена сметана или кисело мляко. Ако имате суха тип коса, заквасена сметана може да отнеме най-високо съдържание на мазнини, или добавя към маска 1 лъжичка репей или рициново масло.

Маски с горчица

Горчица - истински означава да се ускори растежа на косата. За да може да го донесе осезаем ефект в горчица маска добавена захар - около 2 пъти по-малко от горчица. Тази маска изгаря по-добре от черен пипер, така че да я използват с повишено внимание, контролиране на броя на компонентите "под него." В краищата на косата си, се препоръчва да се използва всяка масло, за да се задържат влага.

• Смесете 1 супена лъжица горчица с 2 жълтъка и кисело мляко чаша. Тя може да се прилага към скалпа и косата.
• Супена лъжица горчица може да се смесва с кисело мляко чаша и 2 супени лъжици растително масло.
• Ако искате да направите маска по-лесно, смесете 1 супена лъжица горчица на прах с чаена лъжичка захар и се разрежда с вода. Яйчен жълтък, кисело мляко и масло от помощ омекотяват тази маска и я правят питателна.

Здравословно хранене като средство за ускоряване на растежа на косата

Внимавай за мазнини: някои видове мазнини (особено, съдържащи се в растителните храни и морски дарове) помага на тялото ни абсорбира от хранителни полезни витамини и минерали за коса, която има благоприятен ефект върху растежа на косата. Така например, постоянното използване на рибено масло или масло крил увеличава скоростта на растежа на косата няколко пъти.

Списък на продукти, получени по-скоро впечатляващ. Например, за погасяване на дефицита на витамин С на ден ще трябва да се яде най-малко 15 портокали, лимони 12 и 42 средни домати. Следователно, за да се регулира обмена мощност се препоръчва прием на витамини и минерални комплекси.

Витамини, които ускоряват растежа на косата

Здраве и растеж на косата зависи преди всичко от баланса на витамини и минерали в организма. На външен вид на косата може да означава много неща да кажа. Скучна, безжизнена коса не винаги е резултат от неправилна грижа, често е резултат от липсата на хранителни вещества.

Косата на върховете се нарязват и се чупят лесно - това е първият признак на недостиг на витамини А, В и С. Липсата на здравословен блясък говори за липсата на аминокиселини, витамини D, Е, Н, В1, В2, цинк, селен и магнезий. Косата не ще нараства бързо в тялото без наличието на адекватни количества калций, силиций, йод, магнезий, манган, хром, цинк, бета-каротин, биотин, и други витамини и минерали. Ето защо, преди да се ускори растежа на косата, да се грижи за всичко и лечение на цялото тяло на своите хранителни вещества.

Между другото, именно поради недостиг на витамини през зимата забавя растежа на косата.

Витамините са необходими за ускоряване на растежа на косата - е, на първо място, витамин А, В, С и Д.

• Витамин А (ретинол) възстановява структурата на косата, овлажнява и предпазва от загуба на коса.
• Б витамини са от съществено значение за растежа на косата. Това е особено вярно на витамини В1, В6. B7 и B12. Други витамини, които укрепват група коса и не им позволяват да падане.
• Витамин С помага за кръвообращението в кожата на главата и спомага за бързото доставяне на хранителни вещества, важни за клетъчното деление в космените фоликули.
• Витамин Е подхранва клетките с кислород и стимулира растежа на здрава, лъскава и здрава коса.

Най-добре е да се използват витамини комплекс, като се вземат предвид дневните ритми на организма. Например, компонентите на витамин-минерален комплекс ALERANA представени двойна формула "ден" и "нощ", който взема предвид растежа на косата, в зависимост от времето на ден и време "достави" необходимите материали на фоликулите. Освен това, такава схема на дозиране увеличава разгледа съвместимостта между самите компоненти. Клинични изследвания показват, че в резултат на разбира като комплекс намалява косопад в 82% от случаите и крехкостта на къдри намалена в 93 от 100 души.

Освен мултивитаминни комплекси, можете да си купите течни витамини в аптеките на вашия град. Евтини ампули или флакони съдържат маслен разтвор, който може да бъде добавен към шампоани маски и за ускоряване на растежа на косата и да им се даде здрав, блестящ външен вид.

Той забавя растежа на косата!

Ако се интересувате от това как да се ускори растежа на косата, струва си да се има предвид също така, че те да не вредят на естествения процес. Има някои навици, които трябва да бъдат изоставени в полза на по-дълъг и здравословен Spit.

оформление

Повечето стилизиращи продукти съдържат закрепващи елементи - полимерни вещества. Да се ​​качим на косата, те да я покрие с тънък слой, като блясък и задръжте косата в дадена държава.

Без коса стилизиращи продукти се чувстват по-свободни люспи коса не е запушена, подобрява кръвообращението на скалпа, което има положителен ефект върху растежа на косата.

Ако все още използвате стилизиращи продукти, мусове, гелове и лакове за създаването и запазването на косата, не забравяйте - след около 6-8 часа след полагане на косата трябва да се измие!

Също така не забравяйте простите правила на монтаж: не е необходимо да дръпнете косата в тесни опашки и плитки, използвайте гумени каишки и винаги носете шапки, опитайте се да използвате клиповете без да се уврежда структурата на косъма, като раци или ленти от естествени материали.

Една от причините за бавния растеж на косата, а дори и увеличен косопад може да бъде само от стреса. Стрес в тялото, придружено от отделянето на адреналин, който има свиващо кръвоносните съдове ефект. В резултат на нарушено хранене на космените фоликули, което води до по-бавен растеж, влошаване на състоянието на косата, както и загуба на коса.

вредни навици ви

Пушенето и злоупотребата с алкохол е практически несъвместима с гъста и дълга коса.

Никотинът свива кръвоносните съдове и предотвратява доставянето на кислород и хранителни вещества до космените скалпа и косата. Получават по-малко хранителни вещества, клетките на космените фоликули започват да се делят много по-рядко. Отслабена от косата да се прекъсне и да падне, да стане скучна и непокорен.

В допълнение, лекарите се препоръчва да се намали приема на кафе и газирани напитки.

Ускоряване на растежа на косата: Препоръки

активен начин на живот

Спорт, занимания на открито и други активни дейности допринасят за ускоряване на обмяната на веществата и богат приток на кислород към всички клетки на тялото - в това число за космените фоликули. Ето защо хората, които водят здравословен начин на живот, косата расте по-бързо и да изглеждат много по-добре.

След активен ден, са склонни да бъдат по-продължителен сън. По време на сън, има регенерация на клетките, което също води до растеж на здрава коса.

Масажирайте скалпа

Недостатъчно кръвоснабдяване на космените фоликули може да предизвика растежа на косата се забавя. Редовен масаж на главата - приятна и ефективна процедура, която помага да се активира кръвообращението, а оттам и подобряване на състоянието на косата и скалпа. За масаж тя изисква минимални усилия и време, но по пътя към по-добро настроение, здраве и красота става лесно и приятно.

професионален подход

Колко бързо се ускори растежа на косата? Използвайте професионални инструменти, които се използват за предотвратяване на косопад и стимулира растежа на косата.

Препоръчително е да се предпочитат козметични продукти на базата на естествени съставки, като растителен материал е биологично активно вещество.

ALERANA ® Серия инструменти е проектиран специално за справяне с проблема с косопада и стимулира растежа им. Висока ефективност показа ALERANA Серум за растежа на косата на базата на растежа на растенията стимулатор Capilectine, който активира клетъчния метаболизъм и дишане фоликул клетки, което значително ускорява растежа на къдри. Редовната употреба на суроватъчен подобрява плътността на косата, косата става копринена и добре поддържан, добре поддържан подреждане.

Не забравяйте за тези полезни препоръки, използвайте висококачествени козметични продукти за грижа за косата, а косата ви винаги ще ви зарадва с Вашето здраве и красота!

Може да се интересувате