Въздействието на въздушния транспорт върху здравето, здравни съвети, продажба на самолетни билети
Опасно ли е да лети със самолет? Най-често ние отговаряме с "да, защото самолетът може да падне, и шансовете за оцеляване са минимални в това." И много по-малко ние приемаме този проблем по различен начин. безопасността на полетите не зависи само от състоянието на самолета и професионализма на пилотите. Той също така зависи от нас лично. И преди всичко - на нашите здравословни проблеми.
В някои заболявания въздушния транспорт е директна заплаха за здравето. Ако страдате от някои хронични заболявания, техните особено желателно да се научат "на място", когато планирате пътуването си.
Противопоказания за въздушния транспорт:
- дълбока венозна тромбоза на крака;
- остри заразни заболявания;
- обостряне на астма;
- повишено вътречерепно налягане;
- прехвърлени пневмоторакс - натрупване на газ в плевралната кухина (трябва да изпълни най-малко три седмици след възстановяване);
- хирургия в областта на гръдния кош (трябва да завърши минимум три седмици след интервенцията);
- миокарден инфаркт или инсулт (срок се определя индивидуално за всеки отделен случай);
Не е желателно да отидете на полета с баротравма уши лезии със среден или вътрешното ухо. Поради спада на налягането усложнения могат да се появят, докато стабилна увреждане на слуха.
Заболявания, при които трябва да бъдат много внимателни по време на пътуване със самолет:
- incoagulability или повишено съсирване на кръвта;
- хипертензия, коронарна болест на сърцето и други сърдечно-съдови заболявания;
- респираторни заболявания система: хроничен бронхит, емфизем, облитериращ бронхиолит;
- други хронични заболявания на жизненоважни органи и системи.
Във всички тези случаи, преди въздушния транспорт трябва да се консултирате с лекар - за да обсъдят възможните рискове и да предприемат необходимите мерки.
Доста много спорове е темата на въздушния транспорт по време на бременност. Всички лекари и авиокомпания са съгласни за едно нещо. Невъзможно е да се направи пътуването по въздух, след 36-та седмица от бременността и през седмицата след раждането. Не трябва да отидете на въздушния транспорт с деца, които не разполагат с един месец.
Дори и да сте здрави, самолетен билет може да ви даде известна доза дискомфорт. Каква е причината? Със специалните условия, които не са толкова често наблюдавани в обичайните и познати земни ситуации.
В въздушния транспорт върху човешкия организъм са:
- претоварване по време на излитане и кацане;
- друго атмосферното налягане;
- Ниска влажност на въздуха в кабината.
Всяко пътуване със самолет - тя е винаги ограничена подвижност. Колкото по-дълго сме в седяща позиция, толкова по-голямо натоварване на долната част на тялото. Кръвообращението в забавя краката, кръвоносните съдове са стеснени, подути крака и възпалено. Увеличаване на риска от венозна тромбоза - запушване на вените, поради образуването на кръвни съсиреци. Важна роля играе тук и спадането на налягането в кабината.
Как да се предпазим застой на кръвта във вените на долните крайници? Най-лесният начин - малко, но да се движат. За предпочитане на всеки половин час, за да стане от местата си и се разхождайте отиване на кабината. Можете да седнете на пътеката, за да бъде в състояние да се изправи често, изпънете краката си, не огъвайте и да ги успокоявам. Полезно е да направи няколко базови упражнения. Но за да седне на стола, краката му палци, не си струва. От тази съдове са притиснати още по-трудно. Не е желателно също така за дълго време да запази краката свит под остър ъгъл. По-добре е, ако ъгълът на коляното ще бъде 90 градуса или повече.
Претоварване по време на излитане и кацане може да превози пътниците много дискомфорт. Тялото реагира на тях по определен начин - стрес, а понякога и болки в мускулите. В допълнение, изкачването и при по-ниски падове на налягането са неизбежни. В този случай, има болки в ушите. За да се изравни налягането в ушите ви, трябва да се "очисти" - правят движения, подобни на прозявка. В ушите чрез евстахиевите епруветките се присъжда допълнителен обем въздух от назофаринкса. Въпреки това, когато "претоварване" нос "продухване" на възход и спад е трудно, и неприятни усещания в ушите тя става много повече. В допълнение, заедно с въздуха от назофаринкса на ухото може да падне микроби, а след това да се затвори и отит - възпаление на средното ухо. Поради тази причина не се препоръчва да отиде в полета със заболявания като остри респираторни инфекции, синузит или синузит.
Налягането в кабината е приблизително равно на налягането на надморска височина от 1500 - 2500 м над морското равнище. Това е основният рисков фактор за сърдечно-съдови пациенти. При понижено налягане, атмосферно налягане кислород (О2 Pa) попада в купето въздух. Критичните стойности, наблюдавани на височина над 3000 метра, а дълги полети, когато въздухоплавателното средство може да се изкачи до 11 000 метра. Съответно, намалява притока на кислород в кръвта, а това е много опасно. Някои пациенти в тази ситуация се изисква кислород вдишване, но го правят изключително трудно да се качи на борда. Повечето авиокомпании забраняват като кислородни резервоари на борда, тъй като този газ е експлозивно вещество. Най-приемлив начин от тази ситуация - да нареди на услугата за две инхалация кислород, и за предпочитане три дни преди полета. За да направите това трябва лекар.
С очни заболявания, могат да възникнат в резултат на ниска влажност в равнината усложнения. Нивото му е типично около 20%, а понякога дори по-малко, докато за човешки комфорт стойност - 30%. По-ниска влага започне да изсъхне лигавиците на очите и носа, и ние смятаме, за пътуване на въздуха в своята цялост. Много неприятни моменти той дава най-вече тези, които носят контактни лещи. Офталмолози препоръчват като летящи капки "изкуствени сълзи" периодично да се напоява лигавица. Това е особено важно в полети с продължителност повече от 4 часа. Алтернатива - да отиде в полет не е в лещите и очилата. Премахване на обектива директно в самолета не е необходимо, тъй като ситуацията във всякакъв вид транспорт не е достатъчно хигиенично. Представителките на нежния пол, лекарите се препоръчва да използват минимално грим на дълги полети, тъй като чувствителността на окото се увеличава и мастило или сянка може да предизвика дразнене.
За да се компенсира липсата на влага във въздуха се препоръчва да се пие повече сок или обикновена газирана вода. Но водния баланс чай, кафе и алкохол на вашето тяло не е възстановена. Напротив, те поемат влагата от тялото.
Някои заболявания са безсимптомни, имат ефект точно при пътуване със самолет. На първо място това се отнася до повишено вътречерепно налягане, сърдечно-съдови патологии, както и проблеми с вените на долните крайници. Какво симптоми трябва да ви предупредим?
- ако краката във въздуха започват да отида вцепенен или да се разболеят. Това се отнася не само до болка, в който подножието "искат да се намали", но също така толерантни болки усещания.
- ако по време на полета, имате болка в ушите, е кървене от носа. Тези симптоми могат да бъдат признак на съдови проблеми или повишено вътречерепно налягане. Посетете лекар трябва да бъде възможно най-скоро след пристигането си на земята. В някои случаи хората с тези синдроми като цяло не могат да летят!
- ако имате въздушния транспорт започва да боли сърцето или чувството, че сега вие се задушава - може да имате проблеми със сърдечно-съдовата система.
Бъдете здрави и да пътуват с забавно!