Вана с морска сол, полза и вреда, осиновяване, приложение - е популярен върху здравето
У дома, в действителност, можете да организирате много дейности, които могат да се възползват здраве. Все пак, дори и прости процедури при правилно осигуряват отлична лечебно, профилактично или терапевтично действие. Най-популярните дейности от този тип може да се нарече баня. Така забележителен ефект върху тялото има бани за осиновяване с морска сол. Нека поговорим тази www.rasteniya-lecarstvennie.ru страница, която дава морска сол баня, ползите и вредите от него някои как се отрази методики за дадено лице, и да обсъдят прилагането им малко по-подробно.
Фактът, че за ценена морска сол баня, да се възползват от това, което
Морската сол е източник на много полезни витамини и микроелементи. Този материал съдържа много магнезий, който е в състояние да се оптимизира метаболитните процеси на клетъчно ниво. Този елемент ефективно повишава еластичността на кожата и борба с целулита. Морски сол се състои от маса на калий, фосфор, калций, йод и други биологично активни елементи.
Вана с морска сол могат да се възползват не само самата кожа, но цялото тяло като цяло. Такива процедури помогне да се справят с артрит, атеросклероза, съдова дистония, и някои други заболявания на сърдечно-съдовата система. Освен вани с морска сол са полезни за тези, които се борят с псориазис, дерматит, акне и други кожни заболявания. Такива процедури са ефективно справяне със стреса, добавя енергия и сила.
Солените бани ефективно премахване на излишните течности от организма, те се оптимизира движението, което помага за премахване на спазми набраздената и гладка мускулатура. В допълнение, тези процедури помагат за премахване на безсъние, лекува бронхопулмонална болест (поради вдишване на морска сол).
За това как тя се използва морска сол баня (използвам за здравето)
баня отслабване
За максимална ефективност, в сол баня за загуба на тегло също трябва да добавите етерични масла от портокал, грейпфрут и върбинка.
Вана от кожен обрив
За да може кожата да бъде красива и без акне и други акне, трябва да използвате не повече от триста грама морска сол до тоалетната. Тази процедура трябва да се извършва всеки ден. Тя ще ви помогне да направи кожата по-еластична, мека, добавете към неговата чистота и гладкост. Между другото, същата концентрация разтвор е показан за бани за пациенти с артрит, ревматизъм и някои сърдечносъдови заболявания.
Превантивни и здравно-възстановяване баня
Ако искате да се готви, не е лечебна и профилактична или вредни за здравето възстановяване на баня, да вземе стандартен обем вода не повече от 0,2-0,5kg морска сол. Изпълнете тази процедура от един до три пъти седмично в продължение на десет до двадесет минути. Температурата на водата трябва да бъде не повече от 37 ° С.
В банята, можете да добавите различни отвари от билки, както и различни етерични масла. Един добър вариант би било етерично масло от хвойна, лавандула, джинджифил, здравец, кардамон и т.н.
баня целулит
За да се подготви такава баня трябва да се свърже двеста грама сода за хляб с една и съща сума на морска сол. Разтваря тази смес в гореща вода, след това се излива в баня с топла вода (37 ° С). Продължителност на лечението - не повече от осем до десет минути. На следващо място, без изсушаване, увийте в найлон, увит с топло одеяло. Издържат такава маска за половин час, а след това да вземе контрастен душ.
Това опасно вана с морска сол, вреда от тях какво?
Също така имайте предвид, че солта вани не се препоръчва, ако имате някакви вреди на целостта на кожата. Не е необходимо да се извършат тези процедури след хранене и не е достатъчно трезвен.
По този начин, сол баня, ако се използва правилно, може да донесе огромни ползи за организма. Но преди време на тези процедури не е излишно да се консултирате с вашия лекар.