По Kung Fu уроци, урок, оборудване

Kung Fu уроци: урок

Как да се научите кунг-фу у дома

Kung Fu - е китайско бойно изкуство. Терминът "Кунг Фу" е умение, усъвършенства през годините. Към днешна дата, отличава повече от 400 училища на кунг-фу. Този раздел представя уроците на кунг-фу, които са един вид урок.







Kung Fu - е обозначение на степента на съвършенство постига във всеки бизнес, в това число занаяти и спорта.

Kung Fu: Урок 1

Намирането на място за практикуване, правят малки корекции на обучението. Тази корекция се нарича медитация.

Kung Fu: урок 2 (позиция Mabou и пистолет-бу)

Във втория урок, кунг фу, ние смятаме, позицията на водача (Mabou) и триъгълна позиция на носа (пистолет-бу).

Kung Fu: клас 3 (отпред скок пистолет-бу)

В този урок кунг-фу се нахвърли напред с прав удар да се разглежда в позицията на пистолет-бу.

Kung Fu: Клас 4 (движение в Mabou и пистолет-Bu, срещу натиск)







В този урок по кунг-фу, ние смятаме, движение в Mabou и пистолет с пръстче на площада и на пистата, както и запознаване с противоположния скок.

Kung Fu: Урок 5 (чака позиция - Xu Bu)

В този урок по кунг-фу, разглеждаме като с пръстче - това е позиция на изчакване, и са забравили как новите пакет.

Kung Fu: клас 6 (пиърсинг юмрук)

В Kung Fu се фокусира върху движението на спестяване, правилната траектория, чрез който цялата енергия, инвестирани в един удар пиърсинг.

Kung Fu: Урок 7 (Crouch - позиция pubu)

В този урок по кунг-фу, считаме позицията, наречена pubu (стъпка Приведен).

Kung Fu: Урок 8 (разпенени-Бу - предна кран)

В този урок по кунг-фу, ние сме забравили как новата позиция изгорял-бу, която въплъщава образа на крана.

Kung Fu: урок 9 (SE-бу - Front усукване)

В този урок по кунг-фу позиция SE-бу ще се счита, което въплъщава образа на змия подготвя за атака.

Kung Fu: 10 урока (ча-бу - skrestnye позиция)

В този урок ще разгледаме кунг-фу на позиция skrestnye, който се нарича ча-бу.

Kung Fu: 11 урока (запази равновесие, укрепване на краката)

Това фу урок кунг ние ще се научи да пази равновесие и да обмислят упражнения за укрепване на краката.

Kung Fu: 12 урока (голям кръг от блокиране)

В този урок по кунг-фу, ние смятаме, блокиране кръг.

Kung Fu: клас 13 (малък блокиране кръг)

В този урок на кунг фу, считаме малкия кръг на блокиране.