Объркване и ступор ступор

Филмът "Кон и ден"

Объркване - състояние на някои тъпота и ступор. Спира да работи главата, липса на концентрация и ще намали значение, мъжът знае какво иска и какво трябва да направи, е трудно да отговоря на прости въпроси. Понякога се ръкува, често безпомощни в изпълнението на дори прости действия, лицето, замръзва или започне да се изпълнява на случаен принцип ненужни действия.

Объркване като транс психическото състояние, обратното на самодисциплина и разумна дейност.

Объркване често възниква, когато се занимават със сериозни трудности, с нещо за човека, страшно важна и трудна ситуация. Трябва да се отбележи, че пряката връзка на ступор и объркване с трудна ситуация там: други хора в точно същата ситуация, има и други защитни емоции: не ступор и объркване, но, например, гняв или ярост.

Ще бъде да попаднат в навика на емоция, а емоцията - винаги там.

Как е объркването при деца?

Объркване често се смята нещо естествено, което се появява от само себе си. Истината е, че децата се учат и да научат объркване в ранна възраст, обикновено на възраст между 3 и 7 години между, и да свикнат с него през годините.

Много родители неволно допринасят за формирането и укрепването на състоянието и поведението на объркване на детето.

Така че, мамо, виждайки детето объркан, обикновено започват да го съжаляват, да му покаже по-голямо внимание, опитайте се да го предпази от трудна ситуация за него и нещо за детето да се направи - всъщност положително засили вцепенението и демонстрация на безпомощност. Ако едно дете влезе в объркването и вцепенението, недоволни вика баща, детето отговори му само добавя към скърцане на спиране. Бащата е глупак, детето печели отново. Викове на деца - е неефективно, но и да ги научи да се подчиняват, а не да им се даде (дори и малките неща - всичко започва с малките неща!) За да въведете в ступор - полезна и доста реалистично.

Ако едно дете вижда и усеща, че му ступор в разрешителното за възрастен, той отива начин samonaucheniya на ситуационна загуба научих безпомощност в живота. След известно време изглежда да е възрастен, а в действителност детето-мъж провокира в чувствата си на объркване, си позволява да се бърка и често дълго в състояние на объркване, превръщайки го в фоново състояние на живот. Един възрастен не си позволи това състояние и, ако това се случи случайно, бързо се събира.

Как да се измъкнем от объркване?

По-спокойно: объркване минава, а ти остана. Ако не се нуждаете от паника или обвинявам себе си - това не помогне със сигурност. Какво помага? Той помага да се правят прости стъпки, които можете да се справят с всеки един момент.

Например, започващ учител в нов клас от объркани - елементарни. Така че, не е задължително да започне веднага да говоря с класа, че е възможно да се определи на стола до масата, отиде до прозореца и отвори прозореца (или затворете прозореца), намерете тебешира и напишете нещо на дъската. Това ще привлече вниманието на класа, класата ще се успокои, и учителят ще се разбере, че това е много много работа.

Ако сте сами - да вдига и сваля ръката. Седнете и се изправи. Защо? И тогава, за да си възвърне контрола над действията си.

Ако даден номер на приятел или любим човек, да речем, "Изглежда съм загубил главата си!" - Това е по-добре от доста глупаво да устои. Ако си спомняте, е добре да се каже или направи нещо нелепо, все едно да кажеш: "О-па!" и зяпналата уста. Когато се върнете към мястото на очите, и объркване ще се проведе.

И най-важното, дисциплинираме себе си да простите и важни навици, които ви отхвърлят състоянието на объркване. Две навици:

• Винаги гледам напред в живота и да се направи план за действие: ". какво ще правя" вътрешно, за да се подготви за предстоящата ситуация, за да си мислят: "Бих казал, че" и
• представляват един енергичен и се събират за себе си: във всяка ситуация, вътрешният окото, за да видите как се държиш уверено, това, което правиш и това, което казвате.

Когато умът има план за бъдещето и картината на собственото си поведение, можете да направите възможно най-доброто.

Как да съживим този, който бърка

Ако човекът е объркан, и от него необходими адекватни действия, най-бързо да го води към живот:

• тиха увереност,
• искрена похвала,
• прости въпроса, на които човек може и трябва да реагират,
• прости и ясни инструкции за това какво да се прави в момента.