Man-функция, или как да се постави в депресия altermate

Ние - възрастните, отговорни хора.
Ние имаме задължението, ние имаме задължение.
Ние имаме работа, на която имаме служебни задължения - за изпълнението на които се плаща заплата.






Ние имаме данъците върху дохода, които трябва да бъдат платени, и на долара, което е необходимо, за да гледате.
Някои от тях имат деца, които имат нужда да се образоват, да наблюдава тяхното здраве и развитие, и ако късмет, и родителите, за здраве и благополучие, което също е необходимо да се разгледа.
Някои от нас имат за жена, каквато и да е щастлив брак - известна степен на рутинна е неизбежно, и ако бракът е нещастен, рутината се превръща в голяма част от живота.

Това е нашата функция. Правейки тях е половината от живота ни, дава основа за комфортен живот и чувството за комфорт на живот, а също така се надявам да се увеличи вероятността, че тя ще продължи и в бъдеще.

И все още там. Е, нека го наречем "човечност". Желания, чувства, мечти, забавление, радост.
На пръв поглед изглежда, че се реализира функцията на възможности за служба на човечеството. Но процесът е взаимен: че човечеството го прави възможни функции - да бъде изпълнена, тя помага на човечеството да се съхранява енергия, за да функция е върху това, което "работи". Този процес е цикличен, безкрайна и в идеална - хармонично и балансирано.

Но ако функцията започне да доминира, и проявите на човечеството става по-малко умора навежда по-често skudeet енергийни ресурси, както и - в резултат - всички функции се изпълняват по-лоши в много по-малки номера. Човек си мисли: "Аз съм толкова много в себе си издигнато Уморен съм, имам нужда да си почине !." - и отива на почивка, за да се отпуснете. И, в идеалния случай, в покой, той разбира това нещо, което е част от човечеството: е да се осъществят мечтите най-накрая да плуват в морето, достатъчно, за да говорите с приятелите си, да се отпуснете душата в концертната зала и пропие емоция във филми и книги. Ресурсът се възстановява, и лицето, може да продължи "с нова сила" (и си мислиш, където този израз от тези сили идват от, нали?) -. Се завръща в борбата, за да изпълняват своите функции.

Но понякога тя също така се случва, че функцията става прекалено много, и те заемат цялото време, не заета от една мечта - или човек реши, че те са по-важни от желанията и мечтите, важно, тъй като това са ангажирани по някакъв опит радост тип глупости и добри чувства - не си струва, и това, което се случва, е, че нещо, което желаем да изчезне напълно, а след това за известно време лицето продължава да функционира нормално, а след това постепенно и бавно, почти незабележимо, той започва да губи способността да "заредите батерията". Сънят не донесе покой, сънливост по-често - но не се добавят сили. Функциите се разпределят и преразпределят, защото стоките им да тегли не може, но е по-лесно все още не получава никакви!
Ако останете без бензин - колата няма да отида, ако се разтоварят багажника. И дори да й крещи, "Събиране, парцал!" - все още няма да отида.
И това метафорично бензин се появи отново, ще трябва да намерите време и енергия, за да "стигнем до запълване", за организиране на пространството за добри чувства и щастливи събития.

Но пътуването не е в нищо.

Ето това е депресия.
Не само добри емоции, но и бедни, - сили на организма там.
Crawling е необходимо, обаче трудно се опитате, ако само за самосъхранение - и след това ще умре от глад - но го прави много трудно. И това е много уморително. И без подкрепата - това е почти невъзможно.
Но подкрепата - на "дърпане", той помага да се движат, но не помага приемане на гориво.

И за гориво се оказа, - първото нещо, което да направите, е да се наложи да спрете и да се разбере, че не е така. Най-малко за кратко.
Разберете, че изгубен живот радости, желания, мечти, които не искат да, това е, което се използва за да бъде вкусно - вкусът загубен, че щастлив - моля престана. И намери начин да се най-малко поне малко радост точно сега, за да се получи.
Малък.
Tiny, безплатно, но винаги - много приятно. И прекарват даден й "такса" не е функция - и в изследване и производство на нова радост.
И после още един.
Но по-силна и по-дълбока депресия, толкова по-трудно е да се намери една капка от това. И ако това не получава - тогава може да искате да се прибегне до професионална помощ и се запитайте "турбо-тласък" - хапчета, които ще преодолеят най-трудната част от процеса, започнал. Но след това - все още трябва да продължи да търси радост.

Разбира се, има и други пътища за излизане от депресия.
И това може да бъде още по-ефективна.

Но аз съм от тук, от тази дупка, аз не ги виждам.

Тук напишете текст беше хубаво :)
Необходимо е да се намери повече от това да се моля.