Какви храни може да се консумира при псориазис

rash45 Сапун администратор Риаз

Отдавна е доказано, колко е важно диета при псориазис продукти маса разрешено и забранено в тази болест е направена на базата на практически и научни изследвания. Благодарение на своите пациенти да разбера какво може да се ядат храни с псориазис, и които не могат.

В същото време откри вещество, благоприятен ефект върху продължаването на ремисия, така че те просто трябва да се включват в диетата си.

Какво можете да ядете

От таблицата се вижда, кои продукти могат да бъдат в псориазис. Те включват scholocheobrazuyuschie продукти, които в диетата трябва да съдържат 70% или окисляващи, трябва да има не повече от 30%.

Според продуктите на масата полезно при псориазис, са следните:

1. Зеленчуци (моркови, цвекло, зеле, спанак, магданоз, аспержи, лук, чесън, тиквички).
2. Плодове, под всякаква форма (дати, круша, ябълка, кайсия, грозде, смокини, цитрусови плодове, слива, ананас).
3. Млечни продукти (ниско съдържание на мазнини извара, кисело мляко, сирене светлина).
4. Каши. Предимство се дава на елда, Херкулес, pshonke.
5. Ядки, особено бадеми и орехи - необходимите продукти за псориазис и псориатичен артрит.
6. Lean риба.
7. Постно месо (пилешко, заешко, телешко, агнешко).
8. Яйца (варени или бъркани).
9. Чайове (черен, зелен, билков).

Какво не трябва да яде

Общата списъка на забранените храни не е много голям при псориазис. Основни забрани, свързани с начина на приготвяне.

1. Да не се яде пържени, пушени.
2. Туршия и маринати, ще трябва да също да бъдат изтрити.
3. Всички храната е на пара или сварени.
4. Яжте по-малко мастни, солено, сладко, остър.

Lean, но много различни храни, ще отидат в полза на пациента. Строго забранено храни в псориазис маса наречените червени зеленчуци и плодове. Те са алергени и може да предизвика рецидив.

Препоръчително е да се премахнат лошите навици: алкохол. тютюн. Списъкът на забранените храни за псориазис следва:

1. Гъби.
2. Бобови растения.
3. Тиква.
4. Плодове (ягоди, ягоди, боровинки, грозде), авокадо.
5. Херинга, аншоа, сьомга, хайвер.
6. Ракообразни, стриди, калмари.
7. Наденица, бекон.
8. Продукти от дрожди.
9. Кафето е необходимо да се ограничи до 3 чаши на ден.

Таблица продукти за псориазис не показва някои аспекти, които се прилагат за всички продукти:

• минимален брой багрила,
• консерванти,
• соли
• подправки.

За да направите това, опитайте се да не се използват консервирани продукти като цяло.

Да не се пресели ястия, създавайки ефект на ферментация в червата.

Продукти лечение на псориазис

Има вещества, които могат да имат терапевтичен ефект, ако ги ядете с храна. По този начин, необходимите продукти за псориазис са:

1. Обикновените питейна вода. Алкохол най-малко 8 чаши на ден, без да броим друга течност.
2. Сушени кайсии, кайсия. Те съдържат големи количества магнезий, се отразява на кръвоносната система.
3. Извара (ниско съдържание на мазнини) се добавят калций в организма. Това е необходим елемент, което се предписва на пациенти с псориазис време обостряния. Необходимо е да се използват продуктите за превенция.
4. Елда. Способността му за премахване на токсините и прочистване на черния дроб. активиране на своята работа, отдавна доказа, така че масата за продукти за псориазис съдържа този продукт.

В псориатичен артрит готвя желе. Желатинът е естествена форма лекува ставите. увеличава тяхната подвижност.

За желе, желирано, желиран риба и постно месо костюм. Най-важното, по-малко сол и без подправки.

• През последните години много се говори за медицински глад по време на обостряне на псориазис. Смята се, че този метод може да бъде подтиснато от въвеждане в тялото на вредни вещества.
• Но след това необходимите елементи, идващи с полезни продукти за псориазис, без които тя ще намали вече слаб имунитет, същото няма да се показват в клетките.

В допълнение, глад ще причини стрес и наруши чревния тракт.

Като следвате диета за псориазис на масата за продукти, които впоследствие могат да бъдат или да не включват в диетата си, вие се даде възможност на тялото си възможно най-бързо да се справят с рецидив и да удължи ремисия.

[Общо гласове: 4 средна стойност: 2.8 / 5]