Как да видя ясен сън първи път
В живота на всеки човек има две неразделна свят - е период на будност и сън фаза. Въпреки това, много хора възприемат само реалността, но сънят се счита, че той не заслужава специално внимание. Но ако разгледаме този въпрос в подробности, сънят е необикновено ценно явление, е необходимо за човешкото тяло, има положителен ефект върху здравето и психическото състояние.
видове сънища
Какво е ясен сънувам?
Обикновено сънят не може да се контролира, тъй като тя не се възприема от човека. Едва след като човек се събуди, той може да разбере, че е видял сън. Lucid сънища са реалност на човека. Потребителите разбират, че лежат на леглото със затворени очи, без дейност, както и всичко, което се случва, се случва в действителност, само в това е замесена вътрешен свят.
По време на ясен сънувам лицето не е мечта заложник, той е в състояние на независими действия. Той напълно схваща какво се случва въпреки факта, че действието се развива на подсъзнателно ниво.
скептицизъм
Много хора смятат, че просветлено мечтателство е просто невъзможно. Дружеството не слуша сънищата, опитвайки се да ги скрие от другите. Животът е една мечта на много хора не вярват това. Въпреки това, вие трябва да знаете, че има много тайни и мистицизъм, който е защо хората просто се страхуват да се интересуват от сънища. Това е само, ако се опитате да го отворите, можете да закупите неоценимата знанието, че има друго ниво на човешкото съществуване.
Как да видя ясен сънувам?
За да разберете как да се обадя ясен сън, което трябва да знаете няколко фактори и условия, които ще ви помогнат да се стимулира този процес. Някои хора смятат, осъзнатите сънища опасно, но много от тях се интересуват от неизвестното, така че те ще се нуждаят от тези препоръки:
- трябва да имате една мечта дневник;
- необходимо е да се обучават на визуалното възприятие;
- вие трябва да планирате вашата мечта;
- трябва да вярваме, че всичко ще излезе от това.
дневник на сънищата
Воденето на дневник на сънищата тя е предназначена за вписване на всички детайли на всички мечти. Ако паметта не мога да си спомня обикновени мечти, наблюдавани по време на празниците, на ясен сън не може да се види. Много хора не си спомням да съм виждал в съня си. Ако запишете вашите мечти и дата, за да анализира това, което вижда информацията, не забравяйте, чувствата си, той може наистина постигне много.
визуалното възприятие
Визуално възприятие на сън също е много важно. Ако мислим за едно място, където бих искал да бъде, пейзажът около него е възможно да се доближи до съзнателен сън. Оказва се, че хората все още будни и да мечтаят, но държавата напомня на дрямка. Също така, той е отличен мисли за обучение. Ако се извършва тази практика преди лягане, след което можете да изляза и в ясен сън. След известно време, хората ще могат да се контролират тези процеси добре и въображение отида да спя.
планиране на съня
Най-добрият вариант не е фантазия, а изготвянето на специален план за сън. Ние трябва да разберем това, което човек иска да направи в дадена ситуация. Ако той иска да лети, разходка или да пее? След това обучение, вие вече може да отиде да си легне. Тогава фантазия е включен, и лицето, се прехвърля в осъзнат сън. Основното, което да представлява, ако това се случи в действителност.
Вярата в резултата
Бърз успех
Как да се обадя ясен сън първи път? Може ли да бъде? Много хора, които научих, че той може да реши бързо да получите резултати. Въпреки това, той трябва да се разбира, че за първи път висококачествени резултати е малко вероятно да успее. Необходимо е да се практикува и в съответствие с всички по-горе условия.
Ако човек очаква да види ясен сън веднъж, тогава ще трябва да се чувстват наистина силно желание. Трябва да се настрои и да правим всичко на сериозно. Между другото, най-доброто време за ясен сънувам е сутринта.
Внимание и точка
Ясен сънувам не е за всеки. Те определено трябва да се контролира, за да се чувстват всички реалността на ситуацията. Човек трябва да осъзнае, че той може да се срещне с нещо страшно и стресиращо преживяване. Това би могло да предизвика фобия, хората няма да разберат къде реалност и където съня. Можете също така не може да замести реалността на сънищата.
Може също така:
