Как да варя джинджифил за отслабване

Терапевтични, лечебни свойства на чудо - коренът на хората използват дълго време. Възможно е да се използват както за сурови и сухи. Направете го чай, чайове, отвари. И се използва за лечение на заболявания и за предотвратяването им.

Той съдържа витамини С, В1, В2, A, фосфор, калций, магнезий, желязо, цинк, натрий и калий. Известно е също, че има felandrina, цинеол, етерични масла, цитрал, борнеол, gingerol и kamfina.

Вкусът на джинджифил и конкретна необходимост да свикнеш с това. В чист вид, е много ароматен, пикантен вкус.

Джинджифил корен е много полезен за женското тяло. Това е много благоприятен ефект върху матката. По време на менструалния цикъл, облекчава болезнените симптоми.

Също така, джинджифил е също така активно допринася за загуба на тегло, което се дължи на няколко свойства:

1. Засилване на топлинна енергия.
Джинджър увеличава термогенезата, т.е. процеса топлина поколение. И това се отразява и ускорява всички процеси в организма. По-специално, такъв важен консумация на калории.

2. слабителен ефект.
Благодарение на тази джинджифил помага за установяване на червата и времето за показване на всички превишението. И да го блокира образуването на газове, което визуално прави стомахът ми ласкае.

3. Нормализиране на хормоналните нива.
Ginger предотвратява прекомерното производство на хормон, наречен кортизол, които в големи количества блокове липолизата.

Много полезно да се използва чай от джинджифил. Но от една и съща чаша няма да има ефект. Тази напитка трябва да се консумира редовно, както и за премахване на излишни килограми и да се подобри състоянието на кожата.

Ето някои изпитани рецепти чай от джинджифил:

За да се подготвите чай от джинджифил за отслабване, корен от джинджифил трябва да се реже на тънки филийки, поставят в тенджера и се покрива със студена вода.

Поставете контейнера на огън и да го оставя да заври, след това се вари на слаб огън за 15-20 минути.

Можете да пиете чай от джинджифил с мед, единственото нещо, което трябва да запомните е, че мед се добавя към чая само след охлаждане - във вряща вода тя губи всички свои имоти, също така е възможно да се променя напитката, което прави чай от джинджифил с канела.

Има една рецепта за черен чай с джинджифил - трябва да се настъргва пресен джинджифил настърган, и да го варят с приставката в чайник.

Варя напитка в продължение на 30 минути. Полезните свойства на чай от джинджифил, се дължи на това, че той е напълно готов, но дори по-добре от всички напитки, съдържащи кофеин.

Можете да направите зелен чай с джинджифил. Вземете малко насипен чай, малко корен от джинджифил и варя в термос, произтичащи напитка.

Този чай от джинджифил за отслабване е перфектен в дните на гладно.

Има някои препоръки - експертите не съветват да излязат от къщата тези дни, защото тялото по време на тези времена се отървава от токсини и замърсявания.

Изоставят джинджифил струва бременна или кърмите, както и за хора с съдова дистония.

Не се препоръчва употребата му при уролитиаза, или възпаление на стомашно-чревния тракт, както и страдащи от хипертония.