Как да се направи постоянно разнообразие в живота си и живота на хората "- психолог отговаря на въпроса

Здравейте, аз наистина се нуждаем от вашата помощ или съвет или мнение. Не знам. Имам един млад човек. Той е прекрасен, интелигентен, целеустремен, лудо влюбен в мен и е готова за мен. И аз го обичах. Изглежда, че какво друго да мечтаеш? Но в съзнанието ми има мисли, че той не ме харесват трябва. без причина.

Вбесява си тромавост, негов стил, неговия начин на говорене и общуване с всички (дори и транспортиране не струва нищо, за да се включат в някой друг оживен дебат). По принцип нищо лошо в това, че не, той просто общителен и открит човек. Но ядосан.

Аз постоянно го критикуват, когато той падне нещо или кафе разливи. Критиците на стила на облеклото. често с чужди хора. И той се съгласява, казва, че промените, мога да видя, че се опитва. Но аз правя малко.

Защо така? Мога ли все още не знаят как да обичаш и да бъдеш обичан?

Здравейте, Джулия. Вашата ситуация е много трудно.

В момента, виждам две причини за състоянието Ви. Кои от тези причини е правилно, аз не знам със сигурност да ви кажа, че не мога. Вие ще бъдете в състояние да се идентифицират с опит. Може би никой от причините не е вярно. След това ще бъде необходимо да се търсят други причини, и, съответно, а другият изход от ситуацията.

Първата възможна причина. В действителност, не ви харесва човек. Просто искам да мисля. Това може да е, защото ти е жал за него. Или съжалявам за себе си, че не искам да съм сама.

Ако това е вярно, поради тази причина, аз препоръчвам, че не продължават да страдат - да се коригира приятеля си и себе си непреодолимо.

По-добре е да призная честно да си, че не сте на път. Говори откровено с приятеля си. И нека през болката, но остават добри приятели, или дори, може би, приятели.

По този начин, на втория вариант - вие сами бихте искали да направите така, че е той. Бихте ли искали да безпроблемно започнете разговор с всеки, който би искал да бъде погрешно. Но вътре в теб в момента не позволяват. Имате вътре е много силна забрана върху "грешни" неща - неподходящ моден стил, неподходящо поведение в обществото, невъзможността да се излива кафе и др

В този случай, не е нужно да го поправим, и да си позволите да се правят грешки. Това не означава, че вие ​​трябва да отидете глупаво облечен или изглежда смешно, говорим за другите, или да се излива кафе. Не.

За да започнете, трябва да имате в себе си, за да си представите, си задайте въпроса: "А какво ще стане ако постъпим, ако се облича смешно и грозно". И тогава в главата си има начин на лицето, или хората, които ще се гавриш с вас, унижават и да ви се подиграват. Може би това е било в живота си веднъж. И сега, седнал в страха от повторение на тази ситуация. Ето защо не мога да понасям, когато човек прави нещо "нередно".

Най-добре е да направите тези упражнения, писане в тетрадка. След това можете да следите какво се случва вътре в теб. Какво ужасно фигури вътре с които се сблъсквате. Именно тези вътрешни фигури ви накарат да се унищожат външните отношения.

И го направи по-добре по този начин. През деня, записвайте какво твоя човек те дразни. Вечерта изберете нещо, един и започнете да си задавате въпросите, които съм написал. да отговори на тях. Не критикувам себе си. И да си легне. И постепенно го оправя.

Във всеки случай, изборът е ваш.

Искрено ви честитя отношения и самочувствие!