Джинджър е рецепта за загуба на тегло, най-валиден начин да отслабнете

Тази интересна форма корен наречен джинджифил роден в Източна Азия. На първо място, когато той се появи по рафтовете на супермаркетите, мнозина го считат за въпросителния поглед, без да осъзнава, че той представлява. Интерес в името на изпращането му към коша, по някакъв начин да се разбере - какво вкуса на джинджифил?

Професионални готвачи започнаха да се умело го изпълни с месо и сос, като представят своите кулинарни изкушения и уникален пикантен вкус. Но много скоро, корен от джинджифил е станал особено популярен сред жените - всъщност свойства на джинджифила върху тялото за намаляване на теглото, е смайващо.

Специална помощ за тялото ни получава от джинджифил в края на есента. В допълнение, в основата дава ястие ярък вкус и допринася за загуба на тегло, то има друг качество - от кашлица. Днес ние се запознаят с този екзотичен гръбнака много, погледнете как да отслабна с джинджифил, ние ще обсъдим най-актуалните техники и рецепти за напитки и чудотворни храни.

Джинджифил корен за отслабване - рецепти у дома

В дома, всеки от вас може да се готви тази лечебна напитка, която ще ви помогне не само да се откажат от наднорменото тегло, но също така и за поддържане на фигурата е нормално. Освен това, джинджифил напитка действа ободряващо. Ето защо не е необходимо за използването на кафе сутрин!

За да направите чай от джинджифил, ще намали апетита ви, се препоръчва да го взема преди хранене. Но! Трябва да се помни златното правило - не прекалявайте!

Сега ще научите как да варя джинджифил за отслабване. Напитката ще изпълнява своите изгаряне на мазнини имоти, но само при спазване на правилата, изложени по-долу заваряване.

Метод 1. Chop малко парче пресен джинджифил и се поставя в съд с капак. Сварете една чаша вода и се изсипва в съда. Настояват 30 минути. Преди употреба, не забравяйте да го прецедете през фино сито. Като подсладител добавите само мед.

Метод 2: Смелете 100 грама. корен от джинджифил и го поставете в двулитров термос. Изсипете вряла вода до върха и затворете капака. Сутрин чай е полезен не само за да ви развесели, но ще намали апетита за целия ден. Консумирайте тази напитка може да бъде не повече от 2 литра на ден, малки порции. Добавянето на мед или лимонови резенчета само да подобри вкуса му.

Сега трябва да се научите как да използвате джинджифил за отслабване, е необходимо да се учи още няколко правила.

1. Не приемайте джинджифил за бременни жени, страдащи от стомашно-чревния тракт, както и при заболявания на сърдечно-съдовата система.
2. Дневната доза от джинджифил напитка - 2 литра.
3. За да се подготви джинджифил напитка трябва само пресни корени.

Как да отслабнете с джинджифил - джинджифил напитка рецепти

В интерес на истината, има много различни рецепти. И всички ние разглеждаме само най-ефективните, че можете да се готви у дома.

Джинджифил, лимон и мед

На първо място се заема от смес от джинджифил, зелен лимон и мед за отслабване, как да се направи и как да го готвя правилно, сега сме заедно и да се разгледа.

• Ginger - 200гр
• Лимон - 2 бр.
• Acacia мед - 100 грама

Отделете зрели и сочни лимони. Ще ги измийте под топла вода и нарязани на филийки с кожата. Почистете нагоре по гръбначния стълб и ще намали кубчета. Blender мелене или кайма двете съставки. Сложете в стъклен буркан и добавете меда. Отделете да се влеят в продължение на една седмица.

Този лекарствен паста почиства съдове и да се бори ефективно срещу наднорменото тегло. Препоръчителната доза - 1 супена лъжица разреден в чаша вода половин час преди сутрешното хранене.

В допълнение, една полезна комбинация - джинджифил, мед, лимон в рецептата за обратна връзка загуба на тегло, получена от всички страни на света. Оказва се, че това е перфектен изцеление паста засяга както мъжете.

Заслужава да се отбележи, че джинджифил - е афродизиак. По специален начин това се отразява мъже! Афродизиак правят жените искат! Дали това е щастлива жена става все по-красива и по-тънък? Обърнете внимание на това!

Джинджифил, кисело мляко, канела

Друг не по-малко ефективна рецепта - кисело мляко, джинджифил, канела за отслабване, която прегледи са просто зашеметяващ. Но ние трябва да помним: приготвя здравословна напитка не е трудно. Основното нещо - правото да избират за себе си използването на коктейл верига.

Така че, ще ви трябва:

• нискомаслено кисело мляко - 1 чаша,
• настъргания корен пресен джинджифил - 2 чаени лъжички
• Канела - 1 ч.л.
• чили прах - щипка.

Всички съставки, размахване блендер и пият веднага след готвене - това е основното изискване!

1. Лечебната коктейл да вземе половин час преди хранене и винаги на празен стомах. В този случай, на коктейл намалява апетита, което ще ви позволи да се намали дневната калорийното съдържание в храните, получени.
2. Следваща режим напитка - след хранене на 1 час. Значително ускорява метаболизма, следователно, не е стимулиране на изгаряне на калории.
3. Дневна ставка - 1 литър коктейл. Вземете малки порции. Допълнение на диетата на храната, която може само 2 литра природен вода.

Тези, които ще използват първите две методи за прием коктейл чао през месеците 3-4 кг.
Третият метод фенове сбогом на 7-8 кг за един месец.

Ако искате да засилите ефекта, се прибягва до метода на 1 и 2 за отслабване, диетолозите препоръчват да се движат активно, ходи повече на чист въздух и презареждане себе си с положителни емоции, насочени само при положителен резултат.

Killer рецепти - джинджифил с лимон за отслабване

Тя е тази рецепта за отслабване джинджифил получава титлата най-валиден метод.

1. 
   Зелен чай с джинджифил ще се справи с проблема си. Вземете глоба ренде и търка в основата на нашите прекрасни растения. Внимателно се прецежда през сито. Достатъчно е да се 1 ч.л. сок за една чаша чай. Зелен чай на листа с гореща вода пара джинджифил сок и 20 минути, за да добавите малко вкус на лимонов сок и мед.
2. Охлажда се преварена вода до стайна температура (2 л.) И се добавят 3 с.л. настърган джинджифил. Стръмен чай в продължение на 15 минути. Преди употреба, бъдете сигурни, за да пропуснете напитката през сито и добавете на вкус мед.
3. Екзотичен чай с чесън. Разтрийте 20 грам джинджифил корен и 1 скилидка чесън. Zaparivat 250 мл. гореща вода и оставете настрана за 20 минути. Радвайки се на вкуса на чая, можете да хапнете парче сочно лимон. Ефектът е зашеметяващ!

И така, как правилно да се пие напитки от джинджифил, за да отслабнете бързо - за това вече не е тайна. Но! На свойствата на джинджифил все още не е приключил. Предлагаме ви да помисли за друга не по-малко ефективна рецепта - маринован джинджифил.

Кисели джинджифил - средство за загуба на тегло

Повечето от вас вероятно са възразили. В крайна сметка по-горе, ние написахме, че единственият свеж джинджифил за отслабване! Точно така! Но за да се засили отслабващ ефект, можете да разнообразите вашата диета. Вече знаете как да се вземат джинджифил земята, за да се намали обема на тялото. В допълнение към такъв готвач напитка храна за допълнен с маринован джинджифил.

Маринован джинджифил - е основата, върху издание на японски ястия като суши. Освен това, тя ще даде специален пикантен вкус на всяко ястие с месо, можете да се маринова пържолите в нея, като по този начин им дава специален живост, да го превърне в съставките в подготовката на салата.

Сега тя е до вас. Всички във вашите ръце. Нашите съвети със сигурност ще ви помогне да видите желаните резултати. Не забравяйте, че намаляването на теглото с джинджифил - не е резултат от мълния, с надеждна и ефективна. Ето защо, ще трябва търпение, но резултатът си заслужава!

Успех на вас, скъпи читатели!