Босилек полезни свойства и противопоказания, приложение, рецепти и т.н.
видове босилек
Най-често срещаните видове босилек, са:
- Камфор или аромат. Той има доста кисел или остър вкус (в зависимост от сорта), напомнящ на скилидка. Един степени - тайландски босилек като изразени анасон вкус. Съществена съставка в тайландски ястия.
- Purple босилек. В сравнение с техните зелени братовчеди повече наситени естери, тя съдържа повече витамини.
- Lemon босилек. Листата му излъчват изтънчен вкус на лимон. За това той беше като стопанката и щастливо добавя към детайла като подправка и ги ароматични напитки.
Цар босилек билка не само има прекрасен вкус, но също така и лечебни свойства
Всички те са еднакво полезни за здравето. Растението се използва в пресни или сушени форма, получен от тях отвари, екстракти, тинктури алкохол, етерично масло, произведено. В допълнение към листа и стъбла, и в хода са семената.
състав и полезни свойства
Заводът има сложен състав, който може да открие не само много полезни вещества, но също така и съединения, които причиняват го използва с повишено внимание.
Таблица: Състав на витамини и минерали в 100 грама пресен босилек
пресен босилек Хранителната стойност (за 100 д):
- калории - 23 ккал;
- Протеин - 3,15 грама
- мазнини - 0,64 г
- въглехидрати - 2,65 г
- диетични фибри - 1,6 гр
- Вода - 92.06 гр
Предимства и лечебни свойства
Летливи има антисептично действие. Витамини укрепване на тялото като цяло, но и допринасят за съдова еластичност и устойчивост към инфекция (витамин С и Р), укрепване на нервната система (витамин В), за да помогне да се запазят зрителна острота (витамин А).
Трева има способността да премахват мускулни спазми, лекуване на рани. Той има газогонно действие, което премахва метеоризъм. Антиоксидантите в състава му за защита на кръвоносните съдове и сърцето, да улеснят стрес и депресия. В комбинация с мед увеличава мозъчната дейност.
Tsarskaja трева има ниска диуретично действие, изчиства бъбреците, предотвратява образуването на камъни и спомага за отделянето на пикочна киселина.
приложение
В традиционната медицина рецепти, използвайки всички части на растението, с изключение на корена.
Всеки дом медицина въз основа на базиликата може да не повече от 21 дни да се използва.
Таблица: заявление босилек
Добавянето на масло в течна гореща инхалация (2 капки на чаша), за студена - 5 капки
Депресия и умора
Използване aromalampe етер (3-5 капки на 15 кв. М), или добавяне към ваната (5-10 капки, разтворен в мляко)
Премахване на зъбобол
Приложения с етерично масло
Кожни заболявания (тения, псориазис)
Масло от босилек паста (свежа трева и смила в блендер с добавяне на растително масло)
Изплакнете отвара от изсушени билки (1 супена лъжица на чаша вода)