10 съвета как да спечелят уважение

През целия си живот, човек някак си взаимодейства с обществото и изграждане на взаимоотношения с други хора. В детството приятелство, като правило, е роден на основата на взаимни интереси и хобита, но расте, ние започваме да се оцени заобикалящия ни хора от техните действия, а те, от своя страна, ни оценят по същия принцип.

Как да спечели уважението на другите? Всеки иска да се спазват, и никога съзнателно няма да извършва действия, за да развалят репутацията му. Въпреки това, поради различни системи и вътрешна несигурност, това се случва, че човек не може да се държат правилно "прилага", която е защо хората не вземат думите и действията му на сериозно. Той създава много трудности, особено когато става въпрос за отношения в екипа. Психолози, работещи в областта на междуличностните отношения, в състояние да идентифицират няколко основни фактора, които влияят на начина, по който се възприема от хората около тях.

Съвети за помогнат за постигането на самоуважение

Несигурните хора подсъзнателно иска да се скрие, да се крият и да не пречат на другите. В реалния живот, това се проявява в навика да седи на ръба на един стол или столове, както и да остане близо до стена или врата. И дори ако хората около вас не притежават средствата за дълбок психологически анализ, на подсъзнателно ниво, те възприемат този навик като неспособност да защитава своите позиции. Ето защо, общуване с колеги или началници, психолози препоръчват да седне на цялата повърхност на стола, като същевременно поддържат гърба си изправен. Ако провеждане на разговор, докато стои, опитайте се да заеме позиция в центъра на стаята, срещу събеседник.

2. Говори бавно, но е ясно,

Много хора, заради тяхната емоционалност, любов тракаха, твърдейки противник точка. Най-често този навик се появява в ранна детска възраст, когато детето се опитва да привлече вниманието на заетите родители, бързо да им кажете за вълнуващите събития. Въпреки това, ако се притеснявате за това как да спечелят уважение в екипа, ще трябва да се научат да общуват мислите си бавно и отчетливо, в противен случай източникът просто не е в състояние напълно да се извари вашата информация. За да се избегне прекомерната емоционалност в разговора си, психолозите препоръчват винаги да се обърне внимание на дишането си. По време на разговор, дишането трябва да бъде гладка и тиха.

3. Не се смее по време на сериозни разговори

А искрена усмивка и добродушен поглед, може би, са най-важните съставки за хармоничен диалог в неформална обстановка. Въпреки това, ако в момента, в който информира работниците за нови проблеми или опитва да предаде на своя събеседник важен момент, водят диалог, без да се усмихне, в противен случай опонентите си, няма да могат да оценят важността и сериозността на речта си. Но, в същото време да се постигне самоуважение и добри човешки отношения, не е нужно постоянно да играе ролята на "Снежната кралица". Завършете монолог добродушна усмивка и ненатрапчив шега, която доставя събеседници от пренапрежение.

4. Помощ без прекомерна емоционалност

Рано или късно, всеки човек може да се окажат в затруднение, когато това е абсолютно необходимо двустранно физическо, морално или материална помощ. Като правило, желанието да се помогне е почти винаги придружени от голям емоционален обещание. Заедно с помощта на лицето, което се опитваме да докажем защо се е случило така или иначе, отвори очите си, за да грешките си и да поговорим за собствения си опит. Но най-вече, е в беда, човек трябва само да получават специална помощ, независимо дали парична или морална подкрепа. Ето защо, ако може да помогне на човек нещо - да помогне, но го прави без много емоция, която ще рисува отрицателно в добро дело.

5. По-малко жестове - повече спокойствие

Как да направите себе си уважаван - може би въпросът най-голям интерес мениджъри и хора, чиято работа е свързана с публични срещи и речи. Според психолози, прекомерни жестове и излишни жестове разсейват публиката от една основна точка, която се опитвате да се предадат, и, освен това, дават си съмнения и несигурност. По време на интервюта, презентации и доклади, опитайте се да жест възможно най-малки и не забравяйте да се отърве от навика да дърпам в ръцете на един пръстен или писалка, за да се коригира дрехи и прическа.

6. Как стоиш и ръце

7. Отговорете на думите на събеседника

Доста често губи нишката на разговор с някого, ние сме потопени в собствените си мисли, го слуша с половин ухо. Въпреки това, тази небрежност може да се счита колега или ръководител в знак на неуважение и пренебрежение. Ето защо, в диалог, дори ако то се превръща в монолог на противника си, опитайте се от време на време, за да отговори на думите му с кимване или усмивка. Но в същото време не забравяйте, че тази реакция трябва да бъде подходящо.

8. Дръжте областта на личното пространство

човешката психология е подредена по такъв начин, че за комфортен благосъстояние е необходимо винаги да бъде в областта на личното пространство. Границите на тази зона се определя от степента на близост на хора. Естествено, ако има близки членове на семейството или близки приятели, той не причинява неудобства. Въпреки това, ако личното пространство е нарушено непознати или колеги, най-вероятно подсъзнателно, този факт ще накара човек тревожност и агресия по отношение на извършителя. Ето защо, ако те е грижа за това, за да спечелят уважение по време на работа, не идват да си колеги и началници по-близо от една ръка разстояние.

9. Да се ​​съхранява контакт с очите

Човек не може да повярва на думите на събеседника, ако в този момент той няма да види очите му. Въпреки това, в същото време, по-отблизо подсъзнателно се разглежда като предизвикателство или заплаха. Най-добре е да се редуват по време на разговор пряк зрителен контакт и ненатрапчив изглежда далеч. Въпреки това, в момента на произнасянето на най-важните моменти от информативен, опитайте се да държи човек в директен контакт с очите.

10. Бъдете искрени

В допълнение, има и друго правило, така че със сигурност ще постигне позицията и уважението към другите. И това правило е, искреност. Опитайте се по някакъв, дори и най-спорни ситуации, за да изразят истинските си мисли и намерения.