Волейбол като играе спорт характеристика на волейбол като спорт игра - проучване
Характеристики на волейбол като спорт игра
В литературата по волейбол техника разглежда прилагането на техники и методи на преподаване на играта.
Разпределяне на следните етапи:
а) образуване на предпоставките за справка, обучение е да се научим на рецепция,
б) получаване на облекчени условия Практика,
в) получаване на практика при трудни условия,
ж) осигуряване на рецепцията на играта.
За повече формация структура на уменията на играта води YD Ironstone. Той казва, че за първоначалното стабилизиране на необходимите умения да се прилага стандартната начин да се възстанови физически упражнения, както и да се подобри действието на типа променливи - начин да се възстанови AC упражнения.
В творбите YD Желязната руда е поредица от учебни трикове на играта, които, от своя страна, е разделена на пет етапа. Необходимо е да се вземе предвид спецификата на волейбол.
Защо, преди да започнете обучението на играчите ново техническо приемане, че е необходимо да се развие до оптималното ниво на физически качества в комбинация специално за този метод, и в допълнение към укрепване и изграждане на правилното им представяне с помощта на треньор обяснение, което показва, техники и други методи [13 ].
Както беше отбелязано, MD Ashibokov, че сега е невъзможно да се намерят общи стандарти за уреди, инструменти и методи за техническо обучение в усилията за постигане на високи резултати. Ето защо, необходимостта от по-творчески треньор работа на индивидуалните характеристики на играчи. Моля, имайте предвид, че индивидуалните особености на всеки ученик е рядко отговарят напълно на типичните характеристики, които, от своя страна, е написано в учебниците. В съответствие с това е необходимо да се говори за необходимостта да се вземат предвид индивидуалните особености на развитието и готовността на волейбол. От това следва, че основната задача на подобряването на процеса на технически умения е да се подобри структурата на моторни действия, тяхната динамика и кинематика ритъм, отразяващи отделните спортисти [7].
На нужно да се вземат под внимание индивидуалните особености на играчи в подобряване на технологията е отбелязано в работата на други експерти в волейбол. На различни етапи от техничните играчи обучение волейбол имат свои собствени характеристики, които, от своя страна, трябва да се вземат предвид. В момента най-известните и разпространените модели за обучение представляват схема на динамиката на обема и интензивността на натоварването в годишния цикъл на обучение, които се получават теоретична статус.
Както беше отбелязано от VK Balsevich особено поразителен ефект на разликите в усещанията, които се случват по време на тренировка в нормални и спокойни условия или да изпълняват упражнения за по-тежки условия. AA Артамонов вярва, че всяко подобрение на двигателните умения и развитие на физически способности като цяло е немислимо без традиционната поддръжка, за да изчистите чувства, възприятия, визуално представяне.
Въпреки, че основната роля в извършването на принципа за прозрачност на възпроизвеждане на директен контакт с реалността, обаче, не трябва да се подценява медиирана видимост. Понякога се оказва, да бъде по-малко, а дори и по-разбираем, отколкото директното възприятие. Това е по-специално изясняване на детайли и движения на механизмите, които са трудни за директно наблюдение или дори скрито от нея [4,8].
А малко по-различен начин на развитие на способностите на захранването скорост е оферти Barchukov. Същността му се състои в това, че по време на развитието на силите на човешкия скелетните мускули да се използва orthogenetic и филогенетично образува в тялото на реакцията на мускулната система на природен гравитационното поле, причинени от редовен силата на гравитацията. Принуди всички мускулни групи и условия за тяхното намаляване също са различни, те се намират в строго съответствие с масата задвижване в тяхното движение biozvenev [11].
Този метод се основава на използването на тежести, за да осигури допълнителна устойчивост за намаляване на работещите мускули. Независимо от това, масата на всеки усложнение, което използва спортист естествено разпределят между съответните мускулни групи. Това означава, че за всяка мускулна група трябва да абсолютно същите процентни тегла, тъй като е най-често с опит от естествена гравитация, поддържане на баланса на лихвите или всяка друга част от масата на тялото. В този случай, усложнение не предизвиква нарушения в движенията на структура за координация.
В творбите на RA Abzalova, LA Aginako, Е Barchukova препоръчваме използването на целеви програми за обучение и технически движения ударни развитие разчленени и холистични методи, основани на резултатите от биомеханични проучвания, които, от своя страна, създателите смятат, че създаването на методи на преподаване и подобряване на движенията на технологични шок.
За образуването на движението на ударни умения са много важни антропометрични данни (главно растеж). Основната идея на тези програми са различен вид корекция в хода на изпълнение на движенията, периодични информационни съобщения и сетивни дразнители, и в допълнение на използването на средства за обучение [1, 2, 10].
ЕР Ilin предлага да се развие принцип на вторични удари на изпълнение на предварително определена програма и контролира вторични корекции с възможност за свързване съзнание преходен процес чрез сканиране време на процеса [28].
По този начин, публикациите могат да бъдат преглед на методически подходи при обучението, прилагани средства и методи за перспективни направления на обучение. В момента усеща остро липсата на насоки, откъдето идва и необходимостта от разработване на нови средства за обучение.
Волейбол може да се разглежда като най-висшата форма на спортни игри, които са включени в света на спортни състезания система. Волейбол, широко представена в Олимпийските игри, и в допълнение към професионалния спорт.
Изключително голям брой конкурентни технически и тактически действия, съчетания от тях и различните проявления на процеса на конкурентна дейност на конкурентните отбори и индивидуални играчи е грандиозно поглед, а освен това волейбол средства за физическа подготовка на хората в широк възрастов диапазон. [21; 51]
Отличителни черти волейбол, поради присъща черта специфика и конкурентни действия.
Конкурентни съперничество волейбол се провежда в рамките на установените правила на присъщите конкурентни действия само волейбол - играе техники (техники). [5; 32]
Наличието на противника. Целта на всеки волейбол мач фрагмент е да достави предмета на конкурса (с топката) на определено място на съперника съд, и за да се предотврати това, по отношение на себе си.
Той определя едно състезание - блокови действия на "защита - атака", което, от своя страна, също така включва проучване дейности, дезинформация, конспирация и т.н.
В волейбол, както в командния спортна игра печели, и екипът на губещата като цяло, а не на отделни спортисти. [15; 45]
Главната особеност на спорта е изключително голям брой конкурентни действия - техники, които играят. Необходимостта да се изпълняват тези методи многократно в хода на конкурсна дейност (в една среща, поредица от срещи), за да се постигне спортни резултати (срещи за спечелване, конкуренция) води до изискването за надеждност стабилност, умения и т.н. В волейбол, например, всяка грешка е отразено в резултат (победа или загуба на точки).
В екипа игри, конкурентна дейност са няколко спортисти, както и много зависи от последователността на действията си, от формите на организация на дейността на спортисти в конкурентни дейности, за да постигнат победа над съперник [12, 49]
Волейбол функция е стъпка в постигането на спортните постижения. Играта е един вид първа стъпка - "технически и физически" нужда от друга организация спортисти действие - индивидуални, групови и екипа.
Необходимо е да се създадат обективни (количествено) показатели, въз основа на която, от своя страна, може да бъде успешно планиране на процеса на спортната тренировка и упражнява контрол върху тях.
Сред обективните показатели в спорта са:
· Elemental набор от техники играе (аспект изкуство);
· Възможност за бързо и правилно оценка на ситуацията, за да изберете и да прилагат ефективно оптимума за определена игра ситуация атакува или отбранителни действия (тактика аспект);
· Особени качества и възможности, от които, от своя страна, зависи от ефективността на прякото изпълнение на действието (временни изисквания, пространство и производителност мощност параметри); спортист енергия експлоатация;
· Контрол Sensory-мотор и др.
Това е много важно за всички да се изрази в числени стойности [30, 36].
Наличието на подобна информация е основа за определяне на съдържанието на обучение спортисти и управлението на този процес, развитието на модела спецификации, програми, планове, стандарти и т.н.
Спортни дейности волейбол следва да допринесе за решаването на основните проблеми на физическото възпитание в училищата, в смисъл, че в края на учениците в училище може без да се застрашава здравето и с достатъчно голям капацитет за работа, за да участват в продуктивни обществено полезен труд.
Поради това, в процеса на спортната подготовка на децата трябва да бъде диверсифициран да повлияе на физическото развитие на учениците и да ги научи на важни двигателни умения.