Топ 20 тайни за това как да изглежда по-млада от годините си, как да се запази младостта и красотата

Топ 20 тайни за това как да изглежда по-млада от годините си

Как да изглеждате по-млади от годините си

По този начин са създадени жената - без значение колко много може да е от години, но все още начини как да изглежда по-млада изглежда. тайните на младежи, жени, които са над 40 - какви са те?

1. Винаги се грижи за лице и тяло. С възрастта, кожата ви се нуждае от специално внимание. Вземете правилните продукти за грижа за кожата. Борба с пигментни петна, правят маски, пилинг, използвайте анти-стареене козметични продукти.

Прекарайте дясната против стареене грижа за лицето! (Лицето на жената - за "лице + око площ + шия + деколте").

2. Яжте витамини. Правилната употреба на витамини прави кожата по-еластична, косата - гладки и блестящи нокти - здрави и силни.

3. Уверете се, правото грим. Изберете неутрални, пастелни цветове за червило, сенки за очи и руж.

Така например, си купи малко по-лек нюанс на кожата ви, да забрави за съществуването на лилаво, сиво и дори синьо.

Хвърли кафяво, ярко червено червило, спрете за солидна, розов нюанс.

Изхвърли праха. тонални средства с гъста консистенция, предпочитат течен фон дьо тен крем естествени цветове.

Ако носите очила, подчертават очите достатъчно ярка, (да не се поставят) грим, устни "ням" праскова или розови тонове.

4. вежди - това е всичко! Забравете за изненадани струните издигнат над очите: една жена след 40 за допълване на средната широчина на веждите и най-нежната извивка.

Прочетете също така: Вечният въпрос за всички жени

5. подход към избора на дрехи много внимателно, не забравяйте, елегантността и облегалката. Някои от нас са съвсем сигурни, че облеклото на младежта - точно това, което ви помогне да се скрие възрастта.

Но колко абсурдно изглежда неговата възраст дама, се облича като дъщеря си, или по-лошо, внучка! Това би било като да се насърчат младите момичета да се облича със старите изтъркани панталони и пуловер протегна.

Но как да изглежда по-млада от годините си? Изберете класически стил. спират naspokoynyh нюанси подчертават образа на светло аксесоар.

6. Какво ще кажете за обувките? Токът е, толкова повече години ти удържат. Но не се увличайте, изберете обувки с средна височина на тока, но си вид трябва да бъде poizyaschnee, така че да се откаже с наднормено тегло платформи. Носете само удобни обувки.

7. Насърчаване на себе си да ходи уверено и лесно, забрави тежката походка.

8. сила себе си да правя упражнения, да се движи много. Упражнение спаси мускулите си от увисване, дръжте тон. Помогнете на тялото изглежда по-млада!

9. Изберете активен начин на живот. Организирайте излети сред природата с топката и бадминтон.

Няколко пъти седмично, ходят пеша на работа, например за няколко спирки. Оставете малко по-рано и да се разходят с удоволствие, а не да лети по маршрута!

10. Следете фигурата, опитайте се да отслабнете, което силно влияние върху външния вид и здравето.

Вижте също: За жени, които са по-стари, отколкото изглеждат

11. Да не се губят гъвкавост, не мърляч! Репетирате пред огледалото кралска поза. си я спомням в усещания в тялото и емоциите - и се "износва" като цар! И за да се поддържат във форма!

12. А правилното хранене, лека диета само ще добавите към здравето и младостта.

13. алкохол чиста вода. И още :)

14. Грижете се за косата. Най-важното нещо - да ги рисувам правилно. Забравете за много тъмни цветове, кражба на младежите и да направи лицето ви по-груба. Опитайте се да изберете боя за няколко нюанса по-лек от цвета на косата си. С желанието да направи няколко направления запалка. Избягвайте неестествени нюанси.

15. Критично помисли си прическа. Не забравяйте, че дълга коса "удължи" и на твоята възраст, но кратко - само това, което трябва!

16. се интересуват от живота, Kindle другите около тях. Активна позиция в живота ще запълни живота си със смисъл, и тялото с енергия.

17. Изберете хоби, се предприемат нещо. Така че разширите социален кръг, имате стимул да се грижи за себе си ще се появи.

18. Усмихни се, усмихвам, защото тя се изтрива негативно мислене, премахва униние от лицето, което го прави по-млади.

Аз наистина не искате да се забавлявате? Експеримент: Когато лошо настроение, сила себе си да се усмихне. Повярвайте ми, сърцето ми веднага става по-приятен и по този начин, тя ще се появи на лицето си!

Прочетете още: Как да остане привлекателна след 40

19. Скриване на уморените очи, и точката не е набръчкана. Запалете очите "играят" в очите, както и в първите години (само не прекалявайте!), И вие ще бъдете изненадани младостта му лице.

Играйте си една прекрасна игра на главния герой, и вие ще се чувствате вие ще започнете да възприемат света по различен начин.

Съгласен съм да се стреми да изглежда млад на 40, 45 или 50 - не е да заблудят годишна възраст, и да позволи на тялото си поне малко да достигне душата завинаги млад ...

Слушайте хубава музика в голяма производителност:

Също така аз препоръчвам да четете: