Savoy зеле полезни свойства, увреждане
Savoy зеле получава името си от италианския регион Savoie, където се отглежда от древни времена. На външен вид, този зеленчук е подобен на зеле, но листата на Savoy имат по-интензивен цвят и приличат на креп хартия. Savoy зеле вкус много по-мек, тъй като тя съдържа по-малко количество от синапено масло и сурови влакнини. Зеленчукова придава неповторим вкус и приятен аромат на салати, първите ястия, сладкиши, гарнитура.
Savoy зеле е полезно да се включат в диетата за диетата.
Тя е с намалено енергийно съдържание, но това е хранителна, лесно смилаеми, защото е богата на протеини. Тя е пълна с фибри, която насърчава по-добро храносмилане и прочистване на червата. Диета Савой зеле помага да се отървете от някои нежелани килограма, поддържане на тялото в добра форма и насища организма с всички необходими материали.
Полезните свойства на Савой зеле:
- Той съдържа естествени антиоксиданти, най-мощният от тях - глутатион предотвратява образуването на ракови клетки, удължава младостта на организма, нормализира функционирането на нервната система;
- включва ascorbigen вещество неутрализира ефекта на различни отрови, включително канцерогени, както и за определяне на растежа на женски хормони, които допринасят за образуването на злокачествени тумори на половите органи, и рак на гърдата;
- естествен подсладител, който съдържа в листата си, ви позволява да използвате зеленчуци при диабет;
- поради значителния размер на витамин С укрепва имунната система, подпомага бързото отделяне на вредни холестерол, предотвратява развитието на кожни заболявания, подобрява издръжливостта;
- диуретик;
- връща апетита;
- леко понижава кръвното налягане;
- ускорява растежа и развитието на деца;
- Тя помага да се поддържа здравето на организма на възрастните хора.
Маски Савойски зеле полезни за всички типове кожа. Тези средства се облекчи лунички и пигментация, опресняване и тонус, дехидратирана кожа е наситен с влага, отстраняване на нездравословен начин на мазнини блясък. Фрези зеленчуци могат да се използват като лек пилинг. Savoy сок от зеле, втрийте в кожата на главата, укрепва косата, стимулира растежа им и придава блясък на косата.
Savoy зеле, се използва в големи количества, може да доведе до повишен метеоризъм и влоши заболявания на стомашно-чревния тракт.
Количеството на наситени мазнини и въглехидрати в зеленчуците е минимална. Savoy зеле съдържа ГМО и канцерогени.