Не мога да наддават на тегло, какво да правя, как да се получи по-добре
Много хора постно физика се чудя, защо не мога да наддават на тегло, причините за това могат да бъдат различни. Те са идентифицирани - стъпка към решаването на този проблем. В допълнение към хронични заболявания, патологични дебелия, може да бъде свързано с генетично предразположение, лоши навици, прекомерна консумация на кафе, нестабилността на психиката, в нарушение на режима на деня. За да се разбере как да се мазнини, трябва да се обърне внимание на наличието на симптоми на различни заболявания, скорост на загуба на тегло. Отговорите на въпроса, защо не се получи по-добре, хората ще могат да се намерят на.
Определяне на типа на конституция
Това може да доведе тънкостта е получена от вас в тип раждане тяло. Това зависи от много фактори, включително функционирането на нервната система, наследственост. В резултат на това човек яде много и не може да се възстанови, и някой трябва да се следи всяка калория. При хората с по-крехко телосложение отбелязват недостатъчно развитие на мускулната тъкан, подкожна мастна тъкан с дебелина е малка, тънка кост. дължина крайник над дължината на гръбначния стълб, гърдите широк талията. Giperstenicheskom цифра показва, че човек може лесно да наддават на тегло, но ще бъде трудно да се отървете от излишните мазнини. Добре подредени тялото при хора с normosthenic конституция.
ВАЖНО! Вие не можете да наддават на тегло?
Паразити 7 от 10 души, заразени с различна степен на тежест. Много живо и страдат в продължение на години, което води пълноценен живот и да не се лишава от удоволствието и дори не подозират, че селектираните в себе си тези ужасни червеи и ларви, които разрушават вътрешните органи. Прост инструмент, който помага да се отървете от паразити - просто трябва да се пие на празен стомах. PRESS. "
Мускулна тъкан astenik няма възможност за бърз растеж и метаболитните процеси в организма се появят при ускорена скорост, така че е изключително трудно да се получат тегло. Ситуацията може да се влоши до такава степен, че теглото ще започне да пада, дори и с високо калорични храни. Така че хората не трябва да коригират теглото си под нормативните стойности при този тип физика дори костите са на светлинни достатъчно, докато хората с други видове тялото скелет съставлява по-голямата от телесното тегло. Основният проблем на тези хора е най-високата степен на обмяната на веществата, да ги много дълго време търси подходящ дизайн, набор от мускулна маса причинява.
Метаболизъм нарече разпадането на хранителните вещества в организма да се освободи енергия. Количеството енергия, получена не трябва да бъде по-малък, прекарано сума. Когато тялото започне да се липса на енергия, тя започва да консумира запаси: ранно консумират въглехидрати, мазнини, а след това, в крайна изчерпване завой идва и протеини - елементи, които участват в изграждането на тъканите и органите. Тук всичко изглежда достатъчно проста: един човек, който иска да получи мазнини започва да ядат по-калорични храни. Въпреки това, без необходимите схема хранене хора с астеничен тип тяло може да не наддават на тегло само чрез увеличаване на приема на калории. Тези хора дори и в покой консумира твърде много енергия, мазнини се изгарят бързо, така че не е нужно време, за да се натрупват.
Да тънкост със състоянието на нервната система, свързани?
Хипоталамуса - част от мозъка, отговорна за чувството на ситост и глад. Като действа на един от разделите на мозъчните структури могат да въздействат върху поведението на храните. Това е нарушение на хипоталамуса се дължи на капацитет на човека за дълго време без храна. Друг фактор в наддаване на тегло може да бъде хипер-нервност и стрес. Много често в стресови ситуации, хората забелязват намаляване на апетита. Често апетита не се свежда до отстраняване на причината за вълнението.
В допълнение, при висока емоционален стрес тялото изразходва калории по-бързо. Ако стрес присъства в живота на отделния човек постоянно, то се нуждае от промяна на декори. Влошаване на ситуацията може да доведе до депресивни разстройства, които влияят отрицателно на състоянието на целия организъм. Препоръчително е да се консултирате с терапевт, който предписани успокоителни.
Възможна сигнали организъм на заболяването
Много често болезнено тънкост показателно, че в човешкото тяло се развива всяка патология. Трудно е да се мазнини е инфекциозни, нервни, хормонални заболявания. Хормоналната недостатъчност - една от причините за прекомерно изтъняване. жлезите с вътрешна секреция контрола на цялото тяло, така че нарушаването на тяхното въздействие върху функционирането на вътрешните органи. Когато засилено thyritropic развитие хормони в щитовидната жлеза увеличава консумацията на енергия. Основните симптоми на хипертиреоидизъм е гуша, тахикардия, прекомерно потене. В този случай е необходимо да се обърне към ендокринолог, да предаде всички необходими тестове.
Друга причина за невъзможността да надебелявам е смущение на инсулин в панкреаса, наречен диабет тип 1. Характерна симптом на заболяването е липсата на масата на тялото, организъм тъкан не е в състояние да абсорбира от хранителни вещества. Ако човек не получава достатъчно енергия, той не може да получи по-добре, без значение колко се хранят. Основните характеристики на това заболяване са постоянна жажда, често уриниране, хронична умора. За да разберете дали имате диабет, тестове захар трябва да преминат. Лечение на диабет включва хормонални лекарства и спазването на специална диета.
Елена Mashysheva, телевизионен водещ, диетолог "Колко просто и изчистване на организма да получат мускулна маса доказан начин -. Запиша рецептата."
Ако надбъбречните жлези не се справят с техните функции, намалява разпределението на кортизол и алдостерон. Едно лице може да бъде трудно да наддават на тегло, като кортизол участва в усвояването на глюкозата. Това заболяване се проявява под формата на мускулна слабост, намалено сексуално желание, изтръпване на крайниците, депресивни разстройства. В този случай, трябва да отидеш на лекар, който ще ви помогне да се идентифицират и отстраняване на причината за заболяването.
Директно към невъзможността да наддават на тегло, са свързани диспепсия.
Невъзможно е да се мазнини с недостатъчен прием на хранителни вещества в тялото. Към това може да предизвика червеи - паразитни червеи, които живеят в червата и консумират хранителни вещества, които пристигат с храна. Вие няма да наддават на тегло, докато не се отървете от тях. Основните симптоми на червей заразяване включват диария, редуващи се констипация и коремна болка. В този случай, даде стол яйца от хелминти. След това лекарят ще ви предпише подходящо лечение.
Нарушаването на процеса на усвояване на хранителните вещества може да се случи в гастрит и язва на стомаха. Неприятните усещания, които произтичат от тези болести могат да предизвикат отвращение към храната. Характерните симптоми на тези патологии са болка на празен стомах, киселини в стомаха, чувство за тежест в стомаха, често оригване. В такива случаи, назначена проверка - гастроскопия, което ще помогне да се определи степента на увреждане. В ранните етапи на гастрит излекувани бързо и наддават на тегло, помага специална диета.
Недостатъчна производството на ензими може да бъде симптом на патология и характеристики на тялото си. Хората с ниско телесно тегло, често наблюдавани стомашен хиперацидитет. Храната навлиза в червата, само когато нейната киселинност се свежда до нормални граници. Ако окисление нормален хранителен не се случи, органите не получават достатъчно количество белтъчини, мазнини и въглехидрати. Повишаване на теглото в този случай е трудно. При липсата на производство на ензими се отбележи, тежест в стомаха, коремна болка, киселини, присъствието в изпражненията хаотичен храна и гадене. В този случай се препоръчва да се яде по-малки порции, чрез комбиниране на този процес с приемането на ензимни препарати.
В допълнение към по-горе причини, не е възможно да наддават на тегло и някои други причини. Например, бактериални и вирусни инфекции, злокачествени тумори. Хормонални нарушения в организма може да са следствие от злоупотребата с енергийни напитки, тютюнопушене. Невъзможно е да се получи на мазнини и нестабилни психологическо състояние: чувство за малоценност, вина, общо недоволство може да прекъсне процесите на храносмилането.
Ако теглото на лица да получат бързо и е загубил, той трябва да се обърне внимание на начина на живот, да преразгледа диета за лечение на хронични заболявания. Колкото по-скоро причина за прекомерно изтъняване се открие, толкова по-скоро да започнете лечението и да получите положителен резултат.
И малко за тайните.
Невъзможно е да наддават на тегло?
Уважавам, че съветва Елена Malysheva за хора с проблеми с теглото. Нашите читатели вече са потвърдили, че използването на този метод за бързо решаване на проблема с теглото. Оказва се, всичко е просто, трябва да се започне с факта, че за да се отстрани от тялото.