маточните контракции след раждането - това е един много важен етап от процеса на възстановяване
Основният процес, който се случва в женския организъм по време на възстановяване следродилния период, е свиването на матката. Обикновено това продължава 1,5-2 месеца, но през това време тялото трябва да е промени обратни на тези, наблюдавани през предходните девет месеца на бременността.
Колко дълго ще продължи за маточните контракции след раждането, в зависимост от индивидуалните особености на женското тяло. Този процес се влияе от други фактори, които ще ви представим в тази статия. За да се намали периода на възстановяване, лекарите препоръчват жените да се направи специален комплекс от упражнения, които трябва да започнат на етапа на планиране на бебето. Нека разгледаме какво се случва с матката след раждането и как можете да се отрази на процеса на възстановяване.
Какво се случва след раждането на матката?
През първите няколко дни след раждането матката е кървене силно разтегната тяло, в рамките на който съдържа парчета от амниотичната тъкани, плацента, кръвни съсиреци. На мястото, където е бил прикрепен плацентата, в действителност, има голяма рана кървене. През първите три дни в матката активно изследвани процеси потискат кръвни левкоцити бактерии (фагоцитозни) и ензими (protelioz). Това гарантира стерилността на отворен повърхността на раната, което е вътрешната стена на тялото.
Природата е предоставила на необходимостта от нейното самопочистване чрез специален разряд, наречено лохии. За три - четири дни кухина показва маточните всички нежелани частици, кръвоносните съдове на стените му са премахнати и маркирайте цветът се променя от червено до krovjanisto жълтеникав. В допълнение към процеса на пречистване настъпва мускулна контракция, които съставляват стената на матката.
Нераждалите жени матката тежи средно около 50 грама.
По време на бременността си тегло се увеличи до 1000. G, като стените са изпънати, там се увеличава притока на кръв към тях, нови клетки се образуват.
Ако веднага след раждането размер на матката гърлото е приблизително 12 cm, което дава възможност за почистване на вътрешността на кухината от плацентата и амниотичната мембрани остатък, след това след ден половината диаметър му намалява. В продължение на три дни след раждането намалява интензивността на размера на гърлото. В мускулна тъкан намаляване част лимфната и кръвоносни съдове, който е наситен, притисната и сух (облитериращ).
В ще понижаване на намаляване на размера на матката. Ако след раждането, тя е на нивото на пъпа, а след това през ден той отива надолу около 2 см и след 10 дни скрити зад матката.
В някои случаи, по време на мускулите на матката на жената може да изпита спазми болки в долната част на корема. те обикновено са доста лесен за носене, но ако болката стане твърде тежка, лекарят може да предпише специални спазмолитици или аналгетици. Ако болката не отива на една седмица след раждането, или ако мускулите са все още намалява 1,5-2 месеца, а след това жената трябва да се консултирате с лекар, за да се изключи възможността за развитие на патологии.
Защо е намаляването на скоростта зависи?
Както споменахме по-горе, в свиването на матката след раждането до голяма степен влияе върху физиологията на жените в работната сила. В допълнение, следните фактори могат да повлияят на този процес:
- Хормони. Нормализиране на хормоналните нива на тялото влияе директно върху контракциите на мускулите. Много благоприятна за нормализиране на кърмене на новородено бебе. Получава се при прилагане на бебето на гърдата, пролактин води до по-интензивно контракция на матката след раждане, за да ускори процеса на пречистване на кръвни съсиреци и остатъците от фетална тъкан, както и възстановяването.
- Методът на доставката. Ако доставките се извършват чрез цезарово сечение, матката белег там, което значително затруднява нейното прекъсване.
- Възраст майки. По-старите жената, мускулите на матката стават по-малко гъвкави, поради което е по-лошо от свиване.
- Размерите на плода. Колкото по-голям се роди дете, толкова повече се простираше на матката по време на бременност, което забавя процеса на възстановяване.
- Множествена или повторно бременност, голямо количество околоплодна течност предизвиква силно разширяване на стените на матката, поради което може да бъде трудно да се възстанови оригиналния формат.
- Лош намален на матката, в чиито стени има тумори, миоми, възли. В допълнение, еластичността на мускулите, силно повлиян от инфаркт на възпаление в матката и нейните придатъци.
- Общият тон на тялото на бременната жена, нейната физическа активност, изпълнението на редица прости физически упражнения помогне за намаляване на интензивни мускули, което позволява на матката да се върнете бързо до желания размер.
Как мога да се ускори възстановяването?
Няма ясна стойност, колко време е необходимо, за да се възстанови вътрешните органи след раждането. Като цяло, кралицата родила една жена да дойде към нормалното след около 1.5-2.5 месеца след раждането на бебето. Епител за около 3-4 седмици, за да се възстанови върху вътрешната му повърхност, а мястото, където през плацентата е прикрепена към стената, ще бъде обрасъл около 1,5-2 месеца. Това е така, защото на мястото на закрепване на плацентата е огромно количество кръвоносни съдове, всяка от които се образуват по време на раждане mikrotrombov. Ето защо, по време, за да ги възстанови трябва да отнеме повече време.
В случаите, когато един лекар смята, че процесът на възстановяване върви към провал, той може да възложи комплексното лечение, което е свързано с поемане лекарства заедно с извършване на специален набор от упражнения и масажи.
- В първите часове след раждането корема жена обикновено слагам бутилка с топла вода с лед, което също допринася за засилване свиването на мускулна тъкан.
- Ако процесът на раждане се състоя без усложнения, а след няколко часа по-късно лекарите дават възможност на жените да се движат нагоре. Малък упражнение ще помогне за намаляване на мускулната тъкан на вътрешните органи.
- Това е много важно в периода след раждането да се следват за лична хигиена майките. Своевременна обработка на фуги, редовно почистване на помощта, за да се предотврати развитието на инфекциозни заболявания и акушерски усложнения.
- Честото кърмене на бебето от гърдата, стимулира производството на пролактин и окситоцин в тялото, което засили намаляването на мускулната тъкан.
- За по-добри мускули на матката трябва да сведат до минимум натиск върху него от други органи. Така че след раждането е много важно често да отида до тоалетната (при първото желание за уриниране) и редовни движения на червата. Много жени в първите дни след раждането не е много добра, така че лекарите ги препоръчват на приемането на лаксативи.
- Комплект специални упражнения стимулира свиването на маточната стена. Препоръчително е да правите упражнения по няколко пъти на ден дозиране на натоварването, така че да не се преуморявам тялото. Противопоказно извършване гимнастически упражнения за жени, които по време на раждане шевове са.
- За стимулиране на стената на матката полезен за 15-20 минути на ден, за да си почине, да лежи по корем. Или поне толкова, колкото една жена може да го направи. Забележително е, че ако една жена може дълго да спи по корем. Тази мечта частично замества упражнения след раждането гимнастика.
- Сред общото набор от упражнения, за да се стимулира мускулните съкращения родилка трябва задължително да изпълнява Кегел упражнения.
Следвайки препоръките на лекарите и набор от прости упражнения в следродилния период, една жена може да помогне на тялото ви бързо обратно към първоначалното си състояние, което ще ускори нормализиране на хормоналните нива и подобряване на общото здравословно състояние.
Препоръчва се при проверката:
- Изобилна месечно разпределение след раждането
- Subinvolution матката настъпва след раждането
- След раждането, една жена е с болки в долната част на корема и трябва ли да се притеснявам
- Кога мога да започна да присъства на баня или сауна след цезарово сечение
Има противопоказания. Необходимо да се консултира с експерти.
Този сайт е само с информационна цел и не замества консултация с лекар.