Когато е правилно ядат ябълки преди хранене или след като те се ползват
Хората с нормалното храносмилане и здрав стомах могат да ядат ябълки между храненията. По принцип не е препоръчително да се възползват от хранителни ябълки, сякаш тя не изглежда като толкова изкушаващо да почиствате устата си след хранене. Ябълките с храна ще се скитат в стомаха, и всичката храна на място, заедно с тях за компания.
Хората с висока киселинност могат да ядат ябълки след хранене и половина. за предпочитане два часа.
Но не и преди, а не вместо, разбира се дължи на факта, че киселинността и толкова висока. и ябълки, както знаем, тя може да бъде още по-голямо увеличение.
Хората с ниска киселинност - тя е по-добре да се яде ябълки в продължение на 40 или 30 минути преди хранене. Разбира се, не на килограм и един.
Ябълките съдържат големи количества киселина, следователно, да се твърди, че те са в състояние да замени Prem храната правилно. Обикновено те допринасят за повишен апетит киселина действа като стимулант рецептори и активира производството на стомашен сок. По същата причина, доста, а понякога и невъзможно да се седне на ябълка диета или разтоварване дни.
Яжте ябълки по-добре в 1-1,5 часа след основното хранене, така че можете да се избегне процеса на ферментация в организма и помага на стомаха да се справят по-добре с обяд или закуска. Круши също препоръчва да се пие на празен стомах не е така, и след известно време след хранене.
Мисля, че по-добре да се яде ябълки, вместо ядене :). Ползите от такава диета е невероятно, мисля, че резултатите от тази власт, които ще видите в един месец.
Но сериозно, в моя опит - ако яде ябълка на празен стомах, там започва да се искат повече.
По едно време ядях ябълки на диета, а след това намалява. Те силно стимулира апетита, тя е много по-лесно да се яде 50 грама хляб, отколкото когато ядете един килограм ябълки.
[Блокиран потребител] [16.6K]
Apple е богат на витамини и могат да се консумират по всяко време и много полезно. Apple помага да се подмлади кожата много ефективно на човешка кръв. Дори една ябълка помага на човек да отслабнете и да балансира на красотата на тялото, давайки на тялото чисто. Apple може да се яде по всяко време на годината и по всяко време, където и да сте. Плодове винаги е от полза за човешкото тяло.
Добър ден! Известно е, че много отслабнете по ябълки и яде на ден до 1 кг ябълки на ден. може би това не е правилно, но той го направи. Но наскоро прочетох в един от медицинските документи, които yaloki в никакъв случай не може да се яде ябълка преди лягане, тъй като те имат в допълнение към витамини, има изобилие от киселини, които разрушават емайла и не е много удобно да стомаха. Но преди хранене в 30-та минута mozhnosest една ябълка. Тя не може да навреди.