Кога и как да влезе в месото в детето примамка
До шест месеца децата ядат само едно майчино мляко или смес, те не са необходими преди тази възраст в други продукти. След 6 месеца, детето се нуждае от много повече хранителни вещества, отколкото тези, които са в кърмата или адаптираното мляко. С тази възраст бебето постепенно свикна да яде зърнени култури, зеленчуци, плодове. Когато дойде време да се въведе бебето си към месото? Какъв вид месо се дава за първи път? Как да се готви месо трохи картофено пюре? Колко месо в един момент трябва да се яде дете под едногодишна възраст или по-големи?
Кога да се въведат твърди храни в месото на детето?
Педиатри, се препоръчва да въведете месото в менюто на детето не е по-рано от 6-8 месеца. Така месни продукти не трябва да бъдат първи примамката, те се въвеждат след зеленчуци, зърнени храни и плодове пюре, че е желателно да се наблюдава при 2 месеца интервал между прилагането на първия период на хранене и на периода на прилагане на месо. Това обяснява малък отклонение в препоръчителния срок: 8 месеца, месото започне да се деца, които са на първа храна за шест месеца; 6 месеца могат да се прилагат за месо на бебето, които по някаква причина започна да получите плодове или зърнени твърди храни от 4 месеца.
Защо 6 месеца не трябва да се дава на деца месо?
- Преди тази възраст децата храносмилателната система все още не е достатъчно зрял, за смилане на обилно хранене, напълно.
- Месо протеин е негативен ефект върху бъбреците на детето.
- Шест месеца преди настъпването на риска от алергия към протеини от месо по-горе.
Месото е полезно за децата?
- Месо - източник на протеин, който е необходим на тялото за развитието на децата;
- В месни продукти, съдържащи се в целия набор от аминокиселини, които не се произвеждат от организма и да влязат в него само с храна;
- Месото е богат на други важни микроелементи - желязо, фосфор, магнезий, флуорид и цинк koboltom. Интересното е, че желязото, съдържащо се в месото се усвоява по-добре и по-бързо от една и съща позиция от други продукти от растителен произход;
- Месото е с фибри плътна структура, благодарение на това, когато децата го ядат, те се научават да дъвче храната.
Може месо да бъде вредно за деца?
- Някои видове месо може да предизвика алергични реакции;
- Яденето месни продукти в големи количества създава тежест върху бъбреците и храносмилателната система на детето;
- До 3-годишна възраст децата не дават тлъсти меса, скара, пушени колбаси и салами.
Алергия към месо?
Свинско, говеждо и пилешко месо се смята за алергенните храни (свинско и говеждо месо също са тлъсти меса), така че те не са подходящи за първото хранене на месо. Въвеждане на месото дете е по-добре да се започне с един заек или пуйка, тъй като те са хипоалергенни и са постни меса. Когато бебето вече е била използвана тези продукти, можете да се опитате да влезете в режима на хранене на пиле, крехко свинско и говеждо месо.
Важно: Ако бебето има непоносимост към краве мляко, да се откаже от въвеждането на диетата на говеждо и телешко месо. Консултирайте се с експерт по въпроса, когато във вашия случай, можете да опитате да дадем на тези меса дете.
С месо започне твърди храни?
Месо на зайци. Най-лесно за храносмилане се счита за заешко месо. Това не е мазен и не предизвиква алергии. Тя беше с него, експертите препоръчват да се започне твърди храни. Този продукт принадлежи на диетични, защото няма почти никакви мазнини, но тя съдържа витамини и полезни микроелементи.
Турция също така може да предложи на бебето, когато за първи път се срещна с месни продукти. Това е много ниско съдържание на мазнини, както и че е лесно за храносмилане. Пуешко месо хипоалергенни.
Оптимална за проучване на месни ястия са заек и пуйка. Тяхното месо е нискокалорична, бедна на мазнини, нежна, много рядко причинява алергии. Основният недостатък - по-високата цена, както и закупуване на заек или пуйка в естествена форма (не консервирани) не може навсякъде.
Други видове месо са въведени по-късно, внимателни. Нека да разгледаме защо.
Пилешко месо - диетична и нежен. Въпреки това, той е един от най-алергенни храни, и в никакъв случай не трябва да се започне с обаянието на пилешко месо в алергични деца, особено ако се установи алергия към яйчен протеин. Освен това, в настоящите условия пилешко месо отглеждат използване хормонални лекарства и антибиотици, които могат да съществуват в птиче месо.
Свинско. Дали мазнини месо. Дори и да си купи уж ниско съдържание на мазнини част (плешка, гръб), това все още съдържа мазнини. Свински може да бъде алергичен;
Говеждо, телешко. Може да предизвика алергии при децата. Това месо е забранено да се дават на деца с непоносимост към млечен протеин.
Конин. Ниска антиалергични богата на протеини храна. Основният недостатък - тя се среща рядко при продажбата.
Странични продукти започват да предлагат дечица не и преди 10 месеца. Изключенията са децата, които страдат от анемия, то педиатри препоръчват дават на черния дроб, дори 8-9 месеца. На странични продукти, съдържащи повече желязо, мед и манган. Като цяло, мнението относно допустимостта на последните няколко години на черния дроб, включени в детското меню е променила: преди черния дроб се препоръчва като добър източник на желязо, сега от нея е отказал от екологични съображения (тя е в черния дроб се детоксикира и събира лекарства и други токсични вещества, които се съдържат в храните за животни).
Като самостоятелно каша от месо?
Mash на месо може да бъде себе си. Имате нужда от малко парче месо диета (около 20 грама). Измийте, нарежете месото, за да получите плънка. Ние го поставете в купа и се готви в продължение на 25 минути. Към крайния продукт чрез метално сито, за да се получи хомогенна маса. Добавете месото малко формула или кърма и размахване блендер. Солта не се добавя към картофено пюре на децата.
Можете също така да ври месото за детето, нарязани на филийки. В този случай, се препоръчва продуктът да доведе до възпаление, източване, напълнете с парчетата месо, с чиста вода и се вари в продължение на около 45 минути.
Деца до 8 месеца, месото произвеждат възможно най-много хомогенна каша, от 8-9 месеца готвят кюфтета от кайма и ги каша с вилица преди сервиране. До 10 месеца в присъствието на дете, кюфтета и кебапчета може да се даде без предварително смилане на зъбите, е позволено dosalivat ги леко и добавете подправки (копър, магданоз, дафинов лист). С пара, се въвеждат бургери.
Какво заешко месо може да даде на детето си. Как правилно да се подготви месото за съхранение във фризера. Как да се подготвите заешко месо директно към храната:
Как да се въведе трохите от месо?
- Месо коригира до хомогенност. За да се постигне това, продуктът е добре варени, внимателно смлян и смесен със смес или кърмата;
- Преди хранене на бебето си, уверете се, че топлото пюре;
- Порция за първи запознаване - ½ чаена лъжичка;
- Първият път, когато продуктът се даде детето на сутринта, за да може да се види реакцията на организма през целия ден;
- В бъдеще, децата са дадени ястия с месо със зеленчуци, обикновено е на третия ден от хранене;
- Единична доза от месни бебета постепенно се увеличава чрез добавяне на дневната ½ чаена лъжичка;
- Не се препоръчва да се даде трохи пюре месо след съхранение в хладилник. Деца хранени само прясно приготвени продукти;
- Когато бебето да свикне с новия вкус, добавете месото на супа, каша и зеленчуци;
- След 8 месеца, детето трябва да получава част от месото, 5 дни в седмицата. Две други дни, вместо да предлагат риба;
- На възраст от 10 месеца, започнете да се готви кюфтетата на едно дете се научи да дъвче;
- Да не се смесва няколко вида месо, толкова дълго, колкото бебето да не се използва за всеки един от тях поотделно;
- Някои деца отказват да ядат месо. В този случай, се препоръчва да се смесват месо с пюре храна, която е като трохи.
Месо оферта 1 пъти на ден всеки ден (след 8 месеца, 1-2 пъти в седмицата, на мястото на месо с риба). Повече Препоръчва се да не трябва да се прилага, тъй като налага прекомерна тежест върху бъбреците и храносмилателната система на детето.
Най-добре подготвени пюре месото за децата?
За да не се готви месото на детето сами по себе си, можете да си купите готови месо сос в буркани в магазина. Предпочитам добре известни марки, които не са задоволителни. Месни продукти и бебешка храна от магазина имат своите предимства.
Каква е дневната норма на месни продукти за деца под едногодишна възраст или по-големи?
Въз основа на възрастта на детето, определяне на размера на месо, че той трябва да получи един ден.
- 6-7 месеца - 5-20 г
- 8-9 месеца - до '50
- 10 месеца - 2 години - от 50 до 80 грама.
- 3 години - от 80 до 90 грама.
- 4-6 години - от 100 до 110 грама.
- 7-9 години - от 110 до 140 грама.
- 10-13 години - от 140 до 170 грама.
- 14-17 години - от 200 до 220 грама.
Какво да търсите при покупката на месо за децата?
- При избора на говеждо или свинско месо, предпочитам разкрояване, тази част съдържа по-малко мазнини;
- При закупуване на заешко месо посочете възрастта на животното. Е, ако заекът млад (3 месеца). За пюриране бебе, използвайте задната част на трупа, месо е по-нежна и мека;
- Ако искате да се отнасяме трохи пуйка, да вземе гърдата. Тя е нежна, вкусна и постно месо, който се абсорбира най-добре. Същото важи и за пилето;
- Купете месо трябва да мирише добре, да е единна и еластична. Ако това не мирише изобщо, или излъчва неприятна миризма се въздържат от закупуване;
- Прясно месо е лесно да се определи по цвят - той трябва да бъде свободен да сиво-кафяв или кафяв оттенък. Говеждото трябва да бъде червен оттенък, свинско - розов;
- Купуването на месо в магазина винаги обръщат внимание на срока на годност, ако не е посочено или е неизвестен, не купуват продукта. Оцени вид продукт. Месото не трябва да е хлъзгава. Ако е възможно, мирише на месото и се уверете, че не разполага с никаква неприятна миризма. Ако продуктът е опакован в полиетиленов филм, да направи своята цялост.
Как да изберем прясно месо: експертни съвети
Това е много важно, че първият месото падна привлече дете на вкус. Протеин е необходим за нормалния растеж и развитие на тялото на детето. Докато животински протеини се съдържат в други продукти - мляко, кисело мляко, извара, риба и яйца, те не може да бъде пълен заместител на месо. На месни продукти бебе получава желязо, фолиева киселина и витамини, есенциални за кръв и правилното развитие на нервната система.