Какво е гняв - това чувство или емоция
Безплатна среща
в женски клуб!
Мнения: Какво е гняв? (Издание 2)
Владимир Медведев - психолог и треньор GRC (Кемерово)
Гняв - е резултат. Резултатът от всяко недоволство: техните желания, техните очаквания, техните действия.
И основният проблем е, че натрупаните недоволството. И когато тя се превръща в много, става агресивен. Т.е. разрушителни. И нейната разрушителна сила може да бъде много голям.
Джулия Гребнева - психолог и директор на психологически "Аметист" център (Екатеринбург):
Гняв. Това чувство често е наричан като отрицателен, но всъщност гневът е защитен. Благодарение на него, човек осъзнава, че нещо не е наред в ситуацията, а дори и това не е така.
Ако се научите как да управлявате гняв, той може да бъде индикатор за определяне на неговите граници, може да бъде инструмент на самопознанието и да се подобри оперативната съвместимост с други хора.
В края на краищата, гняв опит от всеки човек, но понякога хората предпочитат да го игнорирате, отрече и потискат - тогава взаимоотношения с близките си хора са свежи, защото не е възможно да се покаже положителни емоции, дължащи се потиска гняв.
В допълнение, израз на гняв и показва истинността на доверие. След ядосан смята за неприемливо в нашето общество, и по тази причина, за да покаже гнева - е отворена за човека.
Елена Kadatskaya - психолог и треньор GRC (Екатеринбург):
Гняв - е весело с отрицателен знак.
Вероятно сте забелязали, че гняв - е един от малкото сетивата, че отнема енергия от въздуха и създава цели.
Например, можете да почистите апартамента правилно, ако наистина ядосан. Или, за да се постигнат резултати в областта на спорта, или да спре да прави нещо, или за да започнете. В общи линии - това е една добра емоция гориво.
Този газ, който може да се движи, и за дълго време ...
Но тъй като колата продължава лошо качество бензин - преместване отсечено, сергии, и най-накрая се разпада и хората да "нередовни" чувства - движи целта в струи, след постигане на целта, тогава няма периодично спиране, затъване и падане болен в края на краищата. Гневът постепенно изяжда другите ни сетива. Вярно е - ....
А без колан гняв - разрушителна емоция. Можете да се прекрачва границата, а след това да бъде много съжалявам за това. Да, и то не само през линията, и след всичко, скъпи: собствените си основните принципи, концепции .... И тази загуба може да бъде незаменим за индивида.
Ако нещо не е наред, а след това веднага да започне да се сърди. Такива моменти са на всички, а не на време всеки ден. Само не даде почивка.
Алексей Поляков - психолог и треньор GRC (София):
Чувството на гняв не е толкова просто и недвусмислено. Повечето психолози са съгласни относно определянето на този гняв - рязко и силно негативно чувство.
Въпреки това, ние сме по-загрижени за причините, поради които се чувстват гняв (това ще помогне за предотвратяване на тези негативни чувства) или какво да правим, ако сме вече изпитва гняв.
Причините за гнева са разнообразни и уникални. Най-често се ядосваме в разочарование, негодувание, завист.
Понякога причината е гняв или страх травма (в този случай действа като гняв защитна реакция) .tak същия гняв използва като стимулиращ фактор. Това чувство ни кара да се действа, а не седи на земята (спортна мода) на.
Какво да се прави? Живей това чувство, че е безопасно да себе си и другите. А с помощта на силата на гнева полза и да не се вреди (които учат в нашето обучение).
Много благодаря на психолозите, които участваха!
Надежда - глупав чувство ... Като вина засяга взаимоотношения Мисли върху работата предизвикват чувство на безнадеждност. Трагичните спомените, които предизвикват тежест, болка и чувство за вина