Как да се намали на матката след раждане

възстановяване на матката е достатъчно бърза, но самата жена трябва да следвате няколко прости правила. След раждането (разбира се, ако не шие) да се наложи да лежи по корем толкова често и дълго, колкото е възможно. Желателно е да се спи на него.

Моля, имайте предвид, че темпът на възстановяване зависи от хода на бременността и раждането. С слаби дейности втората доставка, Polyhydramnios или многоплодна бременност инволюция на матката се забави. Не е най-добрият начин да повлияе на тонуса на матката и по-рано, прехвърлени при заболявания на женската полова система, на фиброми.

Като правило, матката е добре и активно намалява при жени, които по време на бременност не правеха пренебрегване упражнения и poslerodov не лъжи в леглото. По време на бременността определено трябва да ходят, направете няколко прости упражнения, за да изпълни всичко възможно домашното. А poslerodov с разрешение на лекаря - да започнат да се движат активно.

Това помага за намаляване на матката бутилка студена вода веднага poslerodov. Но изразява в нарушение на функцията на свиване трябва да бъде назначаването на специални лекарства.

Повечето от физиологичната роля и редовното изпразване на пикочния мехур. За съжаление, жените не придават никакво значение за това, особено ако poslerodov шевове и се придружават от налагането на болка. Но опитайте да изпразните пикочния мехур трябва да бъде като (не забравяйте за предотвратяване на запек) може да бъде повече и повече, за да "дните след спада."

Необходима и стриктно да спазват лична хигиена (обработка шевове, отмиване), която предотвратява възможността poslerodov и усложнения.

Не забравяйте, че правилната кърменето (началото на закрепване) - това е една от основните условия на маточните контракции. За съжаление, в спазми първите седмици poslerodov по време на хранене са много болезнено, ако е необходимо, след консултация с лекар може да отнеме спазмолитици или аналгетици.

Маточната ерозия (ектопия) нарича лигавицата дефект в които образуването на колонни епителни клетки. Такава диагноза се поставя всяка втора жена. Това условие не може да се появи за дълго време и да бъде случайна находка по време на гинекологичен рецепция. Опасността е, че ерозията провокира развитието на инфекциозни болести, вирусни заболявания и е предраково състояние.

Причините за шийката на матката ерозия

Сред причините за това заболяване са:

- генитални инфекции (Chlamydia, ureaplasmosis, папилома кандидоза);
- вагинално дисбиоза;
- възпаление на вагината или придатъци (колпит, аднексит);
- шийни травми по време на раждане или аборт;
- цервикален нараняване, в резултат от използването на химически и бариерни контрацептиви;
- ендокринни нарушения;
- честа смяна на партньори;
- общо намаление на имунитета;






- неблагоприятна наследственост.

Симптомите на шийката на матката ерозия

Една малка ерозия се усеща, без да разглежда лекар да предполагам за това е трудно. Ето защо всички жени гинеколози не препоръчваме да се проверяват най-малко два пъти годишно. Ако ерозията е нараснал и заема повече от половината от повърхността на шийката на матката, има неприятни симптоми. Обикновено тази болка по време на полов акт, зацапване средата на цикъла, бяло течение. Когато ерозия прогресира, има силен сърбеж и парене във влагалището, болка в областта на корема и долната част на гърба, кървене след полов акт.

Има ерозия постоянно атакуван от микроорганизми, които живеят във влагалището. Това се превръща в портал за Neisseria гонорея, хламидия, херпес симплекс вирус и други инфекции. Те причиняват цервицит - хронично възпаление на шийката на матката.

Лечение на цервикална ерозия

За да потвърдите колпоскопия диагностика се извършва, по време на които се намазка цитологията или парче тъкан за биопсия сайт с патологично маточната лигавица. Взети материал разследван за да се изключи рак. цервикална ерозия обработва чрез различни методи.

Тази процедура се счита за най-модерен и ефективен метод, който ви позволява да се поддържа здрава тъкан, а това допринася за бързото зарастване bezrubtsovomu. В повечето случаи този метод се препоръчва за нераждали жени.

Това обгаряне на шийката на матката ток епителна тъкан на висока честота. Този метод е най-често в АГ клиники. Това е доста болезнено и оставя белези, се препоръчва, че жени, които не планират да дългите бременности.

Този метод включва замразяване на шийката на матката с течен азот. При здрави тъкани не са повредени по време на тази процедура.

По този метод, ерозия се третира със специални лекарства, които разрушават анормални клетки. Този метод не оставя белези и може да бъде назначен за нераждали жени.

Това е най-лек начин, радио енергия изпарява повредените клетки на кожата. Не изгаряния, охлузвания, белези, позволяващи времето изцеление е намалена наполовина.

За лечение на цервикална ерозия, е необходимо да се предотврати развитието на доброкачествени и злокачествени характер на тумори. Ние трябва да поеме отговорност за превантивни посещения на гинеколог и да диагностицира навреме.

На 1 ден след раждането, лекарите препоръчват почивка, защото матката се намалява, а след нея органи вземат нормалното му положение. За да помогне на матката трябва да бъде приложен към бутилката на стомаха студена вода. От първостепенно значение е приложен към лична хигиена, за да не следродилни усложнения.

На 4-я ден, можете да започнете да се изправи и да се движите малко. В следващите 2 седмици се научите как да се даде на бебето на гърдата. Зърното трябва да се прилага заедно с околната хало. Ако детето ще бъде взето само на зърното, то тя скоро ще бъде болезнени пукнатини. Един също така не трябва да носят сутиен. Важно е да се приемат специални препарати за маточните контракции. Ако една жена започва да се фон стрес инфаркт на депресия, лекарят ще ви предпише успокоително.

В периода от 3 седмици до 2 месеца, за да се занимават с физически упражнения може, обаче, не се движат, да се грижи за дете, толкова, колкото е необходимо - детето трябва да е под постоянно наблюдение. В процеса на хранене хормони в организма се възстановява доста бързо. През този период, трябва да избягвате студено, ако не се започне с възпалителен процес, когато тялото все още да се възстанови напълно. Обикновено в рамките на два месеца след раждането на всички телесни функции се възстановяват.

Едва след тези два месеца се започва да се възстановява фигура. Диета не може да седи, но намаляване на брашно, сладка и мазнини е необходимо, тъй като всички по-горе, не е добро за детето и насърчава отлагането на мазнини.

Това гърдата не е простряна 2 месеца след раждането. което трябва да се носят стегнати с дебели презрамки сутиен, изработен от естествени материи, да се вписва идеално на формата на гърдите. И също така трябва да правя упражнения за укрепване на мускулите на гърдите и се уверете, че гърба ти е плоска.

Възстановяване на стомаха, за да се залюлее на горната и долната преса, както и можете да седнете с кръстосани крака и правиш превръща тялото надясно и наляво 10 пъти или повече.

И най-важното е, че постоянно ходи с детето си на открито - това е полезно не само за детето, но тялото си!