Как да се яде ябълки, прехвърлянето на основния канал, за да гледате онлайн България

Днес ние ще ви кажа как полезно да се ядат ябълки. с или без кора. В действителност, този въпрос е много важен. Нашите зрители смятат, че кора много витамини. много повече от обелени.







Има хора, които вярват в кожата повече от отрицателните. Днес, ябълки се обработват с восък. Певицата Катя Лел аз се опитвам да си купите местни ябълки, а не внесени. Ако ябълките са внесени, певицата ги почиства.

В действителност, повечето от пектина в ябълковата кора. пектин

Как най-добре да се яде ябълки
намалява нивото на холестерола в кръвта, тя абсорбира мазнини в червата и го извежда. Пектинът намалява риска от атеросклероза, инфаркт, удар, ангина пекторис.

Кори от най-модерните ябълка, покрита с восък. Това восък се разтваря токсично вещество. Така че ябълките се транспортират. Средна измиване не премахва това вещество. Но восъка и вредни вещества от лопатата да премахнат възможно да го направите, трябва четка за миене на съдове. както и сапун.







Сапун е силно алкално средство. премахва восък и минерални масла от повърхността на ябълката. След това е необходимо една ябълка изплаква и суха. Една ябълка може да се консумира с кожата.

Много хора смятат, че зелените ябълки са полезни, те са по-малко сладко. В действителност, зелени ябълки не са полезни червени или който и да е друг. Най-добре е да се съхранява ябълки в хладилника. Без охлаждане ябълки губят своите полезни качества.

Ябълките са в състояние да се засили имунната система. Ябълките са с пектин, витамини и антиоксиданти, че е достатъчно да се хранят два ябълки на ден. Ябълките са отлично средство за профилактика на рака. Не е необходимо да се яде ябълки с стъбла, преграда може да наруши целостта на чревната и семена са отровни.

Живей здравословно! срещу е най-важното

Архив програма "На най-важните"

Приятели на сайта

  • Програма за здравеопазване здравеопазването с въпроси Malysheva Елена Malyshevoy.Vse да гледате онлайн предавания и обобщения.