И двамата назад коса

Как да се върне на косата не е бездейна загриженост, тъй като той често предотвратява косопада и личния си живот и кариерата им. Но с напредването на възрастта, косопад при повечето мъже се увеличава, понякога води до пълна плешивост. Подобно състояние се нарича андрогенна алопеция, тъй като тя е свързана с наличието на стероидни мъжки полови хормони, наречени андрогени.

Причините за косопад

Една от основните причини за загуба на коса е мъж хормонални проблеми. Мъж тестостеронът се превръща в ди-хидро-тестостерон от ензими алфа-редуктаза. Тези рецептори DHT причинява намаляване на космения фоликул, което води до предотвратяване на растежа на косата и в крайна сметка косата започва да пада.

Наследствеността е друга често срещана причина за косопад при мъжете.

Други причини за косопад при мъжете включват хормонален дисбаланс, стрес, неправилно хранене, влошено здравословно състояние на щитовидната жлеза и забързания начин на живот (стрес).

Можете да вземете няколко прости стъпки, за да възстановите косата си и да се отървете от плешивият.

Вашето тяло трябва да бъде добре хидратирана, за да получи достатъчно количество хранителни вещества. Без вода не може да бъде производството на кератин в тялото ви е необходимо, което ще стимулира растежа на косата отново.

Ако имате дефицит на протеин в диетата си, такава ситуация може да доведе до загуба на коса и плешивост. Трябва да се консумират достатъчно богати на протеини храни, богати на храни, които повишават ефективността на тялото и помощта за "рестартиране" на процеса на растежа на косата.

Ако имате плешива глава, добре познат, който може да се възстанови косата лекарство, наречено миноксидил. Тя се предлага в почти всички аптеки.

Как да запазите косата при мъжете

Каквито и да са причините за загуба на коса при мъжете, има някои общи методи, които могат да намалят загубата и спести здравето на косата.

• Масажирайте скалпа със смес от топло рициново масло, зехтин, кокосово масло, масло от ленено семе и бадемово масло.
• Нанесете върху маската на косата от едно яйце от чисто органично кокосово масло; мед и две супени лъжици лимонов сок. Оставя се да престои 20 минути, преди да изплакнете шампоан.
• След промиване маската яйце, да направи търкане чрез смесване на захар с кафява захар и зехтин. и го търка в скалпа за 2-3 минути; изплакнете обилно търкане.
• Направете смес от лют червен пипер и зехтин и да го прилага върху кожата на главата. Оставете в продължение на 5 минути, след това измийте.
• Измийте косата с шампоан качество. Нанесете шампоан за дланите за стимулиране на скалпа. След промиване, излича коса с кърпа.
• Нанесете една капка масло от кокосов орех, когато измита коса. Това ще запази косата ви мека.
• Срешете косата с мека гребен, когато са сухи.
• Мъжете, страдащи от косопад могат да вземат витамини и минерални добавки (желязо) за растежа на косата.
• Масажирайте косата за 5 минути всеки ден, за да се увеличи циркулацията на кръвта.
• Поддържане на здравословен начин на живот, за да увеличи растежа на косата и да бъдат здрави. Яжте здравословна диета, състояща се от плодове и зеленчуци и да запази тялото хидратирани, пиене 8-10 чаши вода на ден. Спортувайте редовно, за да поддържа тялото в добра форма. Един добър силен дълъг сън също помага на растежа на косата

Аюрведа: продукти, за да нарастват обратно коса на плешива глава

Triphala, репички и сусамово масло

Зехтин за масаж

Зехтинът е добро за растежа на косата; Има различни начини да се прилагат зехтин на косата си, за да се спре загубата на коса и възстановяване на обема на косата. Рецептата съдържа зехтин, мед и канела на прах. Първо, трябва да се затопли зехтина, а след това се добавят 2 супени лъжици мед и 1 чаена лъжичка канела на прах. Смесете добре и след това се прилага по отношение на косата и скалпа. Оставете за 20 минути и след това изплакнете. Изплакнете с мек шампоан, повторете процедурата веднъж седмично. Скоро ще забележите разликата в растежа на косата.

Вземете къна листа и 250 грама синапено масло. Маслото трябва да е топлина, а след това добавете къна листата. Оставете маслото да се охлади и след това напрежение на маслото. Можете да масажирате тази смес скалпа скалпа за растежа на мека и здрава коса.

Лукът също са добро средство за растежа на косата. Сок от лук почиства скалпа и стимулира растежа на косата. За да се подготви сок, използвайте блендер или сокоизстисквачка. Нанесете сок от лук върху скалпа и се оставя за 30 минути. Изплакнете с вода, а след това изплакнете косата с мек шампоан за най-добър ефект.

Кокосово мляко и масло

Един от най-добрите естествено начало средства за коса, за да се върне и да се започне растежа си - редовно кокосови продукти за масаж на главата. Прилагане смес цариградско грозде масло (10 мл), кокосово масло (20 мл), и една или две супени лъжици лимонов сок върху скалпа. Изплаква се със смес от двадесет минути. Това ще помогне за ефективно лечение на скалпа, борейки се с пърхота, което е причината за плешивост. Този метод също спира косопада и предотвратява косопада. Редовната употреба на кокосово мляко върху кожата на главата и ще ви помогне в борбата срещу косопад, подхранва косата тъкан.

Редовна масаж със смес от базови масла

Когато се масажира скалпа със смес от базови масла, като цариградско грозде масло, бадемово масло, кокосово масло и маслинено масло, това помага за стимулиране на космените фоликули, предотвратяване на скалпа от пърхот производство. Масажирайте за около десет минути; Оставете върху кожата на главата си около петнайсет минути. Повторете процедурата масаж на главата около три или четири пъти на ден, за да се помогне на растежа на косата на главата. Процедурата подобрява кръвообращението и облекчава стреса, който е причина за пърхот.

Медът е естествен домашен лек за решаване на проблеми, свързани с косата, като например загуба на коса, загуба на коса, и т.н. Вземете две супени лъжици мед и я смесете с една супена лъжица канела. След това добавете към сместа две супени лъжици зехтин и разбъркайте добре. Приложете тази смес върху засегнатите участъци на кожата на главата. Оставете тази смес на главата си за най-малко двадесет минути. Мед за стимулиране на растежа на косата може да се използва заедно с яйчен жълтък. Смесете мед и яйчен жълтък, да вземе сместа върху засегнатата част от кожата на главата. Изплаква се с вода, след половин час. Можете също да опитате да използвате смес от мед и лимонов сок или сок от чесън смесен с мед да се лекува плешивост и възстановяване на косата.