Биотин за коса - прегледи и жените използват

Не всички модерни жени могат да се похвалят с красива коса, и то не само в грешната грижи: външен вид влоши стрес, лоша среда, неправилното хранене, лоши навици. Лекарите и бръснари препоръчват като биотин за коса, защото това е вещество, което действа върху вътрешната страна, е в състояние да ги направят здрави, лъскава и гъста.

Ценни свойства на биотин

Биотин - е едно от имената на витамин B7, както го наричат ​​витамин Н. Това вещество произвежда полезни бактерии в червата. Биотин влиза в тялото с храна: той съдържа ядки, яйца, месо и месни продукти, риба, домати, спанак, картофи, зърнени храни, някои и гъби. Витамин B7 се съхранява в кратък термична обработка.

Използването на биотин многократно доказано от учените. Това вещество е необходимо за правилния растеж и добро състояние на вътрешните органи, кожата и ноктите. Биотин е много важно за коса. Ефектът на този витамин е както следва:

• saloobrazovaniya намалява, предотвратява мазна пърхот;
• Той укрепва подкожно кръвообращението, което влияе положително на растежа на косата;
• Той поддържа нивата на кръвната захар, което също е много важно, за да се предотврати загуба на коса и нормализиране на външния вид на косата;
• участва в производството на кератин - вещество, с което косата се еластичност и здравословен блясък и предпазва от външни негативни фактори.

Използването на биотин

Много витамини, включително и биотин, произвеждани от организма. Въпреки това, повечето от тях снабдени с храна. В някои случаи, например, след продължително лечение с антибиотици, злоупотребата с алкохол, силно ограничено хранене, лекарят може да предпише допълнително приеме биотин (в капсули или таблетки).

Витамин B7 задължително предписани за лечение на заболявания на косата и за предотвратяване на такива заболявания. Ако се съди по прегледи на жените често вземат биотин да се намали съдържанието на скалпа мазнини, със силен косопад, за да се възстанови тяхната структура и естествен нюанс. Първоначална доза за възрастни е една капсула (таблетка) дневно. Въпреки подобряването на състоянието на косата, дозата се намалява три пъти.

Разбира се, че е важно, за да получите витамини, не само таблетки, но и от натурални продукти. Тези вещества се абсорбират от организма много по-добри.

Биотин може да действа върху косата, не само вътре, но и извън него. Ефектът от лечението ще се увеличи, ако редовно използват маски и шампоани, направени въз основа на храни, богати на витамин B7. Например, отлични мнения е витамин шампоан на бира. неговите указания за приготвяне: 200 мл бира (най-подходящ тъмна нефилтрирана) трябва да бъдат свързани с 10 мл масло от жожоба. Съставът се втрива в кожата на главата, разпределени на нишките водят една четвърт от един час. Шампоан лесно се изплаква под топъл душ. Достатъчно, за да го използвате, 2 пъти седмично в продължение на 30 дни, паралелно, като биотин за капсули растежа на косата, за да се получи красива прическа.

В козметични магазини и аптека може да се намери готови продукти за коса с биотин. Преди да си купите продукт, е по-добре да се запознае с обратна връзка на жените, да се запознаят с действията му, възможните странични ефекти и да се избере най-подходящия за себе си.

Виктория:
Направих косата си всеки ден, с помощта на всички видове стилизиращи продукти, и това е довело до факта, че косата ми е много влошено. Освен това, те са почти престана да расте. Опит за лечение на косата козметични маски и народни средства - резултатът не беше. По препоръка на trichologist Започнах да ходя на биотин вече прочетени всички мнения за тези витамини. Ефектът видях само на 2 месеца: косата е по-малко чуплива, започва растежа на нова, се появи здравословен блясък. Сега разбрах, че с появата на проблема трябва да се лекуват отвътре.

Василиса:
Моят редовно фризьор, забелязах, че много по-лошо състояние на косата ми, и препоръчва да се купуват биотин. Това означава ниски превърнати 100 капсули са по-евтини, отколкото същото количество пелети с витамин минерален комплекс. Очаквах да видя ефекта веднага, но тя дойде само на 45 дни след началото на курса. Забелязах, че придобитото косата красив блясък и по-дълга почивка. Също така искам да кажа, че по време на лечението с биотин пушех и не винаги спазват правилата за здравословно хранене.

Антонина:
На фона на проблеми с щитовидната жлеза започнах с голяма скорост да падне косъм. Аз излекува болестта, но тежка загуба на коса не можеше да спре. Trichologist посъветва биотин, и след като разгледа мнения относно това лекарство, аз започнах да го приемате. Instant ефект не е бил, но не го направих и зачака. Ако биотин действа бързо, най-вероятно, резултатът се оказа краткотрайно. Косата ми е засилена около 1,5 месеца. Друг месец, аз продължих да вземе капсулата за осигуряване на ефекта.

Мария:
След 40 години, състоянието на косата ми започна да се влошава. Това е било улеснено от много фактори: редовен стайлинг, лошо хранене, липса на сън, стрес на работното място. Реших да направя много кратко прическа, но един приятел ме посъветва да се опита да излекува биотин коса. След почти 2 месеца от приема на лекарството съм приятно изненада за да отбележат началото на позитивна промяна: прическа става сияйна, "на живо", се покачи с новата коса и старите укрепени. Аз вярвам, че биотин - незаменим продукт за жени, които имат проблеми с косата.

Юлия:
Прекомерното разчитане боядисване на коса в различни нюанси доведе до факта, че косата ми започна да пада със страшна скорост. Пропил биотин месец, аз бях освободен, за да откриете, че загубата на коса е спрял и нова коса се е увеличил с около 2 cm. Искам да отбележа, че не само не приемайте витамини вътре, но 2 пъти седмично, за да се направи маска бира.