5 храни, които предизвикват хормонален дисбаланс! Трябва да знаете това!

Какво лекарите мълчат. Моята лична история за възстановяване от "неизлечима болест" ...

Хормонални нарушения са често срещано явление днешния свят, а някои експерти смятат, че повечето хора имат поне малка степен на хормонален дисбаланс. В повечето случаи проблемът е причинен от околната среда и начин на живот, а не заболяване. Хормонален дисбаланс може да бъде всеки хормонален дисбаланс, който има значително влияние върху здравето и благосъстоянието. Повечето хора са особено загрижени за баланса на естроген за тестостерон.

5 храни, които причиняват хормонален дисбаланс:

соеви продукти

Соята е един от най-плодовитите "престъпниците", когато става въпрос за хормонален дисбаланс. Соята са богати на вещества, които не само имитират човешки естроген, но също така потиска функцията на щитовидната жлеза, една система, която контролира хормоналната лицето! Редовното ядене IDF е свързан със сексуалната дисфункция, промени в настроението, депресия, безплодие, увеличаване на мазнините и загуба на мускулна.

Птицата може да е полезно за сърцето си, но това е много вредно за тялото ви, ако имате хормонален дисбаланс. Самата птица не е вредно и не съдържа хормони, но храната, която го хранят, гъмжи от хормонални добавки! Опитайте се да го замени с ниско съдържание на мазнини части от свинско месо, риба или месо.

изкуствени оцветители

Изкуствени оцветители в храни може да изглеждат безобидни, но те могат да нарушат вашите хормони. Тези бои са направени от нефт, което нарушава функцията на ендокринната система! Погледнете за храни, които са естествени багрила са били използвани, от плодове и зеленчуци!

млечни продукти

С пиене на бира човек получава женския хормон. В резултат на продължителна употреба на напитка активен лицето, което се трансформира в накуцване, който излиза от апатия. Постоянно лежи на дивана и расте Тум!